2. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 1 Copyright 2003. All rights reserved, professional step ممارس ممارس هندسة النجاح النجاح والفلاح جودة وإبداع ثقة وعطاءتميز وريادة

3. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 2 Copyright 2003. All rights reserved, professional step تعريفات البرمجة ماذا نعني بالبرمجة اللغوية العصبية ؟ البرمجة : القدرة على اكتشاف واستخدام البرامج العقلية المخزنة في عقولنا والتي نستخدمها في اتصالنا بأنفسنا أو بالآخرين بدون وعي منا فنستطيع الآن ان نستخدم لغة العقل للوصول إلى نتائج أفضل وأقوى ان معظم البرامج التي تم التوصل إليها عبر البرمجة اللغوية العصبية كانت نتيجة لبرامج النمذجة التي قام بها المؤسسان لهذا العلم عن كيفية. اللغوية: تشير إلى قدراتنا على استخدام اللغة الملفوظة وغير الملفوظة للكشف عن أساليب تفكيرنا واعتقادنا. العصبية: تشير إلى جهازنا العصبي (الحواس الخمس) التي نرى ونسمع ونحس ونتذوق ونشم بها.

4. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 3 Copyright 2003. All rights reserved, professional step د. ريتشارد : الدراسة الموضوعية للتجربة تترك خلفها قاطرة من التقنيات. د. تاد جيمس : الدراسة الموضوعية للخبرة او التجربة وكيف تؤثر على سلوكنا. د. روبرت ديلتس : علم سلوكي يعطيك النظرية والطريقة والتقنية من اجل التغيير والتأثير ، وتعريف اخر نموذج سلوكي يمنحك مهارات وتقنيات. تـعــريــفــات أخرى تعريف علم البرمجة اللغوية العصبية : هـــو فـــن وعلم الوصول بالانسان لدرجة الامتياز البشري والتي بها يستطيع ان يحقق اهدافه ويرفع دائما من مستوى حياته. Not a “Do To”, but a “Do With” process Tad James – The study of subjective experience and how it affects our behavior. Not a “Do To”, but a “Do With” process Tad James – The study of subjective experience and how it affects our behavior. تعريفات البرمجةDefinitions

5. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 4 Copyright 2003. All rights reserved, professional step نبذة تاريخية بعد ان قاما بنمذجة معالجين اقوياء مثل الدكتور فرتزبيرلز و الدكتورة فرجينيا ساتير والطبيب النفسي الدكتور ميلتن اريكسون واخرون مثل عالم اللغويات نعوم تشومسكي والعالم الفرد كورزبيسكي والمفكر الانجليزي غريغوري باتيسون ، تم نشر اول كتاب ذكرا فيه اكتشافهما وكان الكتاب مؤلف من جزأين : The Structure of Magic فرتز بيرلز ( مؤسس علم الجيستالت ) فرجينيا ساتير ( اخصائية علاج مشاكل العائلة ) ميلتن اريكسون ( المعالج بالتنويم ) الدكتور ( جون جرندر) 1939 م : حصل على درجة الدكتوراه في علم اللغويات من جامعة كاليفورنيا ، عين كبروفيسور في اللغويات في جامعة ( سانتا كروز- Santa Cruz ) بكاليفورنيا ، وقام أثناء ذلك بعدة بحوث مهمة و دراسات مهمة في علوم اللغة. خلال ذلك التقى بالدكتور ( ريتشارد باندلر ) 1950 م ، والذي كان طالب دراسات عليا في علم النفس و متخصص في الرياضيات و برمجة الكمبيوتر ولديه موهبة سماع و صياغة النماذج الكلامية ، وقام بدعوة الدكتور جرندر للمشاركة معه في الدراسات.. فاعجب جون جرندر بالصيغ اللغوية التي يطبقها رتشارد باندلر. اتحد العالمان وبدأ الاثنان دراسة حالات التميز البشري وكيفية نقله الى الآخرين واستخراج الصيغة والاستراتيجية التي توصله للتميز في مجاله History

6. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 5 Copyright 2003. All rights reserved, professional step البرمجة اللغوية العصبية تركز بشكل أساسي على دراسة حالات التفوق أو النبوغ لدى الأفراد, وهي تركز على معرفة التفوق وكيفية تجزئته الى عناصره الأولية وبنيته الأساسية ومن ثم تطبيقه على أشخاص آخرين لتحسين أدائهم العملي, فهي تمدنا خطوة بخطوة بكيفية تحقيق التفوق والتخلص من المصاعب الحياتية والطريقة الممتعة لفهم البرمجة اللغوية العصبية هي ( التطبيق ) ، فهي علم تطبيقي أكثر من كونه نظري، تقوم على التجربة والاختبار. البرمجة في مجال الدعوة : تستطيع الوصول الى الفة عالية مع الناس والاتصال بهم واحداث التغيير المرغوب. البرمجة في مجال التعليم : تستطيع تحفيز الطلاب و ازالة خوفهم من المواد الدراسية و من خلال الانظمة التمثيلية تستطيع التخاطب مع الطلاب والوصول الى اتصال فعال وقوي ، كذلك يمكن زيادة كفاءة وسائل الشرح و كسب عادات دراسية جديدة. البرمجة في مجال تطوير الشخصية : رفع الاداء الرياضي ورفع الثقة وزيادتها تحسين العلاقات الاقناع والتأثير تطوير التفكير وحل المشاكل الشخصية. البرمجة في مجال الاعمال : تساعد البرمجة في اكتساب مهارات التفاوض وصناعة القرار و ادارة الاجتماعات وفنون التسويق والبيع والتوظيف والاعلان. البرمجة في مجال الصحة : تساهم البرمجة في ازالة الصدمات وحل المشكلات وانقاص الوزن و وعلاج التوتر والحساسية و مشاكل النطق تطبيقات علم البرمجةNLP Applications بتصرف ، د.محمد التكريتي ، آفاق بلا حدود

7. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 6 Copyright 2003. All rights reserved, professional step عدم وعي وعدم مهارة وعي وعدم مهارة وعي و مهارة لاوعي و مهارة مدرج التعلم مدرج التعلم – ومستويات التعليم عندما كنت صغيرا لم تكن تعي فائدة قيادة السيارة ولم تكن لديك مهارة ثم بدأت تكبر وبدأت تلاحظ وتعي فائدة قيادة السيارة ولكن لم تكن لديك مهارة القيادة ، وبعد ذلك بدأت تعي وبدأت تتعلم مهارة قيادة السيارة وبعد الممارسة والتكرار اصبحت مهارة قيادة السيارة مهارة مكتسبة و اصبحت تقود السيارة بمهارة وبلا وعي منك فقد تكون مشغولا بالحديث مع جليسك في السيارة وتمارس القيادة بدون وعي لان العقل الباطن ينفذ عملية القيادة ماعدا في الحالات الطارئة والتي تتطلب وعي وتركيز مثل وجود صوت منبه قوي ينذر عن خطر. تتكرر عملية التعلم بين (2) و (4) Levels of Learning

8. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 7 Copyright 2003. All rights reserved, professional step اركان البرمجة اولا : الحصيلة OUTCOME ماذا تريد بالتحديد ؟ اولا : الحصيلة OUTCOME ماذا تريد بالتحديد ؟ الحصيلة - ارهاف الحواس - المرونة - العمل والمبادرة - الاستعداد الجسماني والنفسي 12543 ثانيا : إرهاف الحواس SENSORY ACUITY يقصد به تنمية قوة الملاحظة والانتباه وإرهاف الحواس الخمس بقصد جمع المعلومات. ثانيا : إرهاف الحواس SENSORY ACUITY يقصد به تنمية قوة الملاحظة والانتباه وإرهاف الحواس الخمس بقصد جمع المعلومات. ثالثا : المرونة FLEXIBILITY المقدرة على التكيف مع الظروف والمعوقات مع بقاء الهدف. رابعا : العمل والمبادرة TAKE ACTION ويقصد به اخذ زمام المبادرة والقيام بالخطوة الأولي رابعا : العمل والمبادرة TAKE ACTION ويقصد به اخذ زمام المبادرة والقيام بالخطوة الأولي خامسا : الاستعداد الجسماني والنفسي OPERATE FROM PHYSIO. & PSYCHO. ان تقوم بكل ما سبق وانت في وضع التميز الايجابي سواء جسمانيا او نفسيا خامسا : الاستعداد الجسماني والنفسي OPERATE FROM PHYSIO. & PSYCHO. ان تقوم بكل ما سبق وانت في وضع التميز الايجابي سواء جسمانيا او نفسيا NLP Basic Principles

9. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 8 Copyright 2003. All rights reserved, professional step كتابة الحصيلة P O S E E ositive wn part pecific vidence cology الايجابية يخصني مـحـــدد الـــدليل الآثــــار The Outcome

10. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 9 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الايجابية يخصني مـحـــدد الـــدليل الآثــــار فكر فيما تريد ولا تفكر فيما لا تريد فكر فيما ستفعله للوصول لما تريد الحصيلة محددة الدليل على تحقيق الحصيلة الآثار على جوانب الحياة الاخرى تمرين كتابة الحصيلة ماذا أريد ؟ اين ومتى ومع من أريد هذه الحصيلة ؟ ما هو الدليل وكيف أعرف انني وصلت لما أريد ؟ عندما أصل لما أريد ما الذي سيتحسن في حياتي وما هي المكتسبات الايجابية ؟ ما الذي سأفقده وهل يمكن الا افقده ان كان افضل ؟ كيف تتأثر جوانب حياتي الاخرى ؟ تحت أي الظروف لا أريد ان احقق هذه الحصيلة ؟ ما الذي منعني من أن احقق الحصيلة حتى الآن ؟ ما هي الموارد التي أملكها و تلك التي أحتاجها لتحقيق الحصيلة التي تريد ؟ ما الذي يجب أن افعله كخطوة أولى ، ومتى وكيف ابدأ؟ The Outcome

11. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 10 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 1. الخريطة ليست هي الموقع. خارطة العالم في اذهاننا تتشكل وتتبلور من خلال ما يدخل الى اذهاننا من معلومات عن طريق الحواس واللغة والقيم والاعتقادات وهذه الخارطة تحدد سلوكنا وطريقة تفكيرنا ومشاعرنا. الفرضياتPresuppositions العالم الحقيقي حذف تعميم تشويه Delete Generalize Distort مـرشحات الحواس الخمس مـرشحات اللغة الذاكرة البرامج العقلية القيم والاعتقادات مـرشحات التمثيل الداخلي الحالة الشعورية فـسيولوجي السلوك كيف تكونت الخارطة ؟ يسمى هذا النموذج بنموذج الاتصال الانساني

12. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 11 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 2. احترام وتقبل الآخرين كما هم. وقد عرفت ان كل شخص يرى الامور من وجهة نظره واننا مختلفين في ادراكنا للامور فمن الاحرى بنا ان نحترم ونتقبل الاخرين كما هم حتى يتسنى لنا احداث اتصال قوي واقامة ثقة و احترام فنتمكن من مساعدتهم و احداث تغيير ايجابي مرغوب 3. معنى الاتصال هو النتيجة التي تحصل عليها. الاتصال يعني تبادل المعلومات ، ويتكون من رسالة ومرسل ومستقبل ووسط اتصال و اثر رجعي ، والاثر الرجعي للرسالة التي نرسلها لشخص ما تعكس فعالية او عدم فعالية اتصالنا ، لذلك عليك ان تغير افعالك او اتصالاتك اذا اردت ان تحصل على نتائج مختلفة اكتشف العالم النفسي البرت مهارابيان ALBERT MEHARABIAN من جامعة هارفارد ان (( 93 % من عملية الاتصالات تكون غير ملفوظة )). الفرضياتPresuppositions

13. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 12 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 4. ليس هناك فشل بل خبرات وتجارب. وقد عرفنا ان معنى الاتصال او الفعل او السلوك هو الاثر الرجعي الذي نحصل عليه فاذا كان هذا الاثر الرجعي ليس الاثر المرغوب فهذا لا يعني بالضرورة الفشل ، عليك ان تستمر كما فعل اديسون حتى اكتشف المصباح الكهربائي ، وتذكر انه اذا لم تحقق هدفك في الوقت الحالي فهذا لا يعني فشلك وانما اكتسبت الخبرة والتي تساعدك للاستمرار و تحقيق اهدافك 5. الشخص الاكثر مرونة يمكنه التحكم بالامور. المرونة هي القدرة على التكيف الايجابي مع الاحوال والاحداث بما يحقق الحصيلة. فالشخص الاكثر مرونة هو الاكثر تأثيرا ونجاحا في بيئته ومجتمعه وبيته ، والمرونة لا تعني مسايرة الآخرين على أي حال وانما يسمى هذا ضعفا ، وعليه فانه من المهم ان تكون مرنا لتستطيع مواجهة التحديات وبطريقة ايجابية لتجد امامك فرصا عديدة وتذكر ان تكرار نفس المحاولات التي لا تؤدي إلى نتيجة لن تغير النتيجة مهما تكررت الفرضياتPresuppositions

14. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 13 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 6. العقل والجسم يؤثر كل منهما على الاخر. إن الافكار والحالات الذهنية التي تمر بها تنعكس على تعبيرات وجهك وكذلك تنعكس على فسيولوجيتك وتحركات جسمك ، فالتمثيل الداخلي او التحدث مع الذات سيؤثر على تعبيرات وجهك وتحركات جسمك وبالتالي ستؤثر على شعورك واحاسيسك وعليه فان فهمك يجعلك اكثر تحكما في حالتك الشعورية. 7. انا اتحكم في عقلي اذا انا مسؤول عن نتائج افعالي. ان استعدادك وتقبلك لتحمل المسؤولية عن سلوكك وافعالك يجعلك قادر على توجيه امكانياتك نحو حصيلتك والبرمجة اللغوية العصبية تعطيك مرونة وقدرة على التحكم في عملياتك الذهنية الفرضياتPresuppositions

15. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 14 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 8. وراء السلوك قصد ايجابي. من الضروري التفريق بين الشخص وبين سلوكه فذلك يساعدك على معرفه القصد الايجابي وراء السلوك وهذا يساعدك على احداث التغيير اذا تمكنت من ايجاد سلوك جديد مع ابقاء النية الايجابية 9. كل انسان له في تاريخ ماضيه جميع الامكانيات التي يحتاجها لانجاز تغيير ايجابي في حياته. لكل انسان تجارب وخبرات ايجابية في حياته فاذا عاد الانسان بذاكرته الى المواقف الايجابية فانه ينقل نفس المشاعر والاحاسيس الايجابية مما يساعده على اتخاذ قرارات ايجابية واذا عاد بذاكرته الى المواقف السلبية والتجارب السلبية فانه بالتأكيد يستحضر المشاعر السلبية الفرضياتPresuppositions

16. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 15 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 10. يستخدم الناس احسن اختيار لهم في حدود الامكانيات المتاحة في وقت بعينه. ان ما يفعله الشخص في لحظة معينة انما يرتكز على قيم الشخص واعتقاداته ومهاراته وسلوكياته في تلك اللحظة وانه بالنسبة اليه يمثل افضل اختيار ، واذا ما تعلم الانسان شيئا جديدا من سلوك وتصرفات وقيم واعتقادات فانه بالتأكيد سيكون امامه بدائل كثيرة تساعده على الاختيار 11. اذا كان أي انسان قادر على فعل أي شيء فمن الممكن لاي انسان اخر ان يتعلمه ويفعله. البرمجة اللغوية العصبية بنيت على تمثيل الامتياز البشري فمعرفة ما الذي يقوم به المتميزون والمتخصصون ومن ثم نمذجتهم تحصل على نتائج رائعة وعليك اتباع الخطوات التي اوصلته للامتياز وعليك ايضا ان تحدد هدفك بدقة وان تكون لديك الرغبة المشتعلة لتحقيق الهدف ، او يمكنك ان تصل بطريقة اسرع اذا ما قمت بنمذجة شخص لديه نفس الهدف واستطاع تحقيقه وتتبع طريقته وخطواته حتى الوصول الى نفس الهدف الفرضياتPresuppositions

17. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 16 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 12. المقاومة تشير إلى ضعف الالفة الاشخاص الذين يتقنون مهارات وفنون الاتصال لديهم ادوات كثيرة تساعدهم على التغلب على المقاومة ومن هذه الادوات المرونة ، فبدلا من لوم الآخرين او عدم استجابتهم يجدر بمن يقوم بعملية الاتصال ان يتحمل مسؤولية ايصال رسالته من خلال التوافق والمجاراة 13. السلوك ليس الشخص. هناك فرق يجب ادراكه بين هوية الشخص و سلوكه ، فسلوك واحد يصدر عن شخص لا يعبر عن الشخص ، ادراكنا لذلك يجعلنا نتوقع ان السلوك يعتمد على السياق ، فنقع في علاقاتنا في خطا عندما نساوي بين هوية الشخص و سلوك ما سلكه في لحظة ما ، فعدم نجاح الشخص او اجتيازه لهدف معين يعني انه فشل في تحقيق الهدف ولا يدل ذلك على ان هذا الشخص (( فـــاشــــل )). الفرضياتPresuppositions

18. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 17 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 14. لا يمكن الا ان نتصل. في عملية الاتصال تنتقل الرسالة بطريقة ملفوظة او بطريقة غير ملفوظة ، حتى عندما نحاول عدم التعبير لفظيا عن رسالة ما فأنه يمكن ان تنتقل بطرق متعددة غير ملفوظة 15. الخيار أفضل من الا خيار. ان تعدد الاختيارات وتوفر البدائل يعطي فرصة اكبر للتحكم في النتائج ، فوجود اختيار واحد لا يجعل هناك فرصة للتنوع ووجود الاختيارين يجعلك في حيره ووجود تنوع يعطيك قوة اكبر. وفي حالة عدم اعطاء بدائل في عملية الاتصال فانك تكسر الألفة الفرضياتPresuppositions

19. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 18 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الوقت/ الفراغ المادة / الطاقة اللغة الذاكرة القرارات البرامج العليا القيم والاعتقادات المبادئ الفيسولوجي الحذف التشويه التعميم المرشحات التمثيل الداخلي الحـالــة الوضع الجسماني الـســـلــوك الأحداث الخارجية نموذج الاتصال الانسانيThe NLP Communication

20. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 19 Copyright 2003. All rights reserved, professional step العقل الواعي  يعي ما يحدث الان  تركيز الواعي محدود 7 +- 2  يبرمج الباطن  منطقي ومحلل  يعمل بطريقة متتابعة العقلThe Conscious & Unconscious Mind العقل الباطن  يخزن الذكريات  يرتب وينظم الذكريات  يكبت الحالات السلبية  بظهر الذكريات المكبوتة  لا يعالج الحالات السلبية  يحافظ على الجسم ويحميه  ينظم العمليات الا ارادية  محرك المشاعر والعواطف

21. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 20 Copyright 2003. All rights reserved, professional step العقل الواعي هو الذي يقود أحاديثنا ورؤانا وافتراضاتنا وقناعاتنا. أما العقل اللاواعي فهو الذي يصوغ حياتنا ومشاعرنا ونفسياتنا تبعا لتلك الرؤى والافتراضات والقناعات. العقل الواعي كالفلاح الذي يضع البذور في التربة. والعقل اللاواعي كالتربة التي تحول البذور إلى ثمر طيب أكله. العقل الواعي كقائد الطائرة الذي يوجهها ويقودها، والعقل اللاواعي كالمحركات النفاثة التي تدفع الطائرة وترتفع بها آلاف الأمتار. العقل الواعي يتعلق بالموضوع ويتعلق بالمنطق. يدرك السبب والنتيجة. يتلقى معلوماته عن طريق الحواس، ويقابلها بما هو مخزون فيه من معلومات سابقة، فيحلل ويركب ويستنتج ويستقرئ. أما العقل اللاواعي فهو يتعلق بالذات، أى العالم الداخلي للإنسان. وهو لا يفهم المنطق ولا يميز بين الخطأ والصواب. العقل الواعي هو الموجه والمرشد الذي يقبل أو يرفض الفكرة. أما العقل اللاواعي فهو المنفذ الذي يقوم بتحقيق الأهداف التي اقرها العقل الواعي. أى أن العقل اللاواعي خاضع للعقل الواعي ومطيع له. ومهمة العقل الواعي هنا هي حماية العقل اللاواعي من الانطباعات المغلوطة أو الخاطئة أو السيئة. أى انه يقوم بدور الحارس الذي يقبل بعض الأفكار، ويرفض بعضها. العقل الواعي هو الذي يقود أحاديثنا ورؤانا وافتراضاتنا وقناعاتنا. أما العقل اللاواعي فهو الذي يصوغ حياتنا ومشاعرنا ونفسياتنا تبعا لتلك الرؤى والافتراضات والقناعات. العقل الواعي كالفلاح الذي يضع البذور في التربة. والعقل اللاواعي كالتربة التي تحول البذور إلى ثمر طيب أكله. العقل الواعي كقائد الطائرة الذي يوجهها ويقودها، والعقل اللاواعي كالمحركات النفاثة التي تدفع الطائرة وترتفع بها آلاف الأمتار. العقل الواعي يتعلق بالموضوع ويتعلق بالمنطق. يدرك السبب والنتيجة. يتلقى معلوماته عن طريق الحواس، ويقابلها بما هو مخزون فيه من معلومات سابقة، فيحلل ويركب ويستنتج ويستقرئ. أما العقل اللاواعي فهو يتعلق بالذات، أى العالم الداخلي للإنسان. وهو لا يفهم المنطق ولا يميز بين الخطأ والصواب. العقل الواعي هو الموجه والمرشد الذي يقبل أو يرفض الفكرة. أما العقل اللاواعي فهو المنفذ الذي يقوم بتحقيق الأهداف التي اقرها العقل الواعي. أى أن العقل اللاواعي خاضع للعقل الواعي ومطيع له. ومهمة العقل الواعي هنا هي حماية العقل اللاواعي من الانطباعات المغلوطة أو الخاطئة أو السيئة. أى انه يقوم بدور الحارس الذي يقبل بعض الأفكار، ويرفض بعضها. العقلThe Conscious & Unconscious Mind

22. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 21 Copyright 2003. All rights reserved, professional step إرهاف الحواس القدرة على تنمية قوة الملاحظة والانتباه وجمع المعلومات التي تظهر على شخص ما خلال عملية الاتصال وربط العلاقات الشكلية والصوتية والتي يحاول الشخص حجبها عن الآخرين, دون اصدار حكم عليها. النقاط المهمة التي يجب ان تركز عليها : 1.التنفس : يتغير معدل التنفس بتغير الحالة الذهنية 2.تغير اللون : خصوصا منطقة الوجه حيث يتغير لون الوجه بتغير الحالة الذهنية والموضوع 3.انقباض العضلات : كل ما انقبضت العضلة كلما اعطت لون داكنا خصوصا عضلات الوجه 4.الشفة السفلى : ممتلئة بدون خطوط ام انها منقبضة وبها خطوط وكذلك تغير اللون 5.الصوت : صفته (هاديء-رخيم) ،سرعته (سريع ـ بطيء) ،مستوى الصوت (عالي- منخفض) Sensory Acuity فوائد ارهاف الحواس والمعايرة 1.سهولة الاتصال بالآخرين 2.تحسين العلاقات الزوجية 1.سهولة الاتصال بالآخرين 2.تحسين العلاقات الزوجية 3.تحسين علاقة الاباء بالابناء 4.زيادة المرونة 5.الذكاء العاطفي 3.تحسين علاقة الاباء بالابناء 4.زيادة المرونة 5.الذكاء العاطفي

23. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 22 Copyright 2003. All rights reserved, professional step القدرة على ملاحظة التغييرات الجسمانية التي تطرأ على شخص ما عند انتقاله من حالة ذهنية إلى حالة اخرى ومن ثم استخدام تلك التغييرات للاستدلال على حالته الذهنية. المعايرة الحالة الذهنية : هي ما يراه ويتصوره الشخص في خياله او حديثه لذاته او ما يحس به من شعور ينعكس على حركة عينيه وتعبيرات وجهه وتنفسه و حركات جسمه. Calibration : Sensory Acuity Exercises } } قـــــارن

24. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 23 Copyright 2003. All rights reserved, professional step  يقوم (أ) بالتفكير في شخص عزيز عليه وكأنه موجود هنا الآن ويقوم (ب) بملاحظة السلوك التعبيري الخارجي الذي يبدو على (أ).  يكرر التدريب (ب) مع (أ). اكسر الحالة بأخذ انفاس عميقة و التحدث في موضوع مختلف  يقوم (أ) بالتفكير في شخص لا يحبه وكأنه موجود هنا الآن ويقوم (ب) بملاحظة السلوك التعبيري الخارجي الذي يبدو على (أ).  يكرر التدريب (ب) مع (أ). المعايرة يقوم (ب) بسؤال (أ) بعض الأسئلة ويطلب منه ان يفكر في الاجابات فقط بدون ان يتكلم. يقوم (ب) بملاحظة التعبير الخارجي ( المعيار ). يكرر (أ) الأسئلة السابقة مع (ب) ويلاحظ التعبير الخارجي. تمرين مدة التمرين = 10 دقائق Calibration : Sensory Acuity Exercises

25. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 24 Copyright 2003. All rights reserved, professional step السؤال الأول : عندما يكون لديك وقت فراغ فانك تفضل. ‌ أ - مشاهدة التلفاز أو الفيديو. ‌ ب - الاستماع لشريط أو راديو أو قراءة كتاب. ‌ ج - عمل أشياء بيدك أو ممارسة رياضة. السؤال الثاني : اكثر شيء تلاحظه في الآخرين. ‌ أ - مظهرهم الخارجي وكيف يلبسون. ‌ ب - طريقة كلامهم وكلماتهم. ‌ ج - حركاتهم. السؤال الثالث : أتعلم بسهوله أكثر عندما. ‌ أ - يعرض علي ويريني ماذا أفعل. ‌ ب - يشرح الأستاذ شفـهيا. ‌ ج - يشرح علمياً وأجربه بنفسي. السؤال الرابع : أنا استمتع كثيراً بالكتب والمجلات التي. ‌ أ - مليئة بالمناظر والصور. ‌ ب - تتطرق إلى الأنشطة والحرف والرياضة. ‌ ج - تناقش مواضيع شيقة. السؤال الخامس : عندما يكون من الواجب علي القيام بالعديد من الأمور. ‌ أ - أعمل قائمة لنفسي. ‌ ب - أذكر نفسي طوال الوقت بما علي أن أقوم. ‌ ج - لا ارتاح حتى تنجز كل الأمور أو معظمها. السؤال السادس : أنا أحب الأماكن التي. ‌ أ - بها أشياء أنظر إليها وبشر أشاهدهم. ‌ ب - بها أصوات هادئة وأحاديث و موسيقه. ‌ ج - الأماكن التي يسهل فيها الحركة والرحابة. السؤال السابع : عندما أتعرف علي مكان جديد أو مدينة جديدة. ‌ أ - أستخدم خريطة. ‌ ب - أسأل الناس. ‌ ج - أدع حدسي يقودني. السؤال الثامن : عند معالجتي لمشكلة ما فاني. ‌ أ - أعيد النظر في البدائل والحلول إلى أن تتوافق مع بعضها. ‌ ب - أتحدث عن البدائل والحلول إلى أن أقع علي حل واتفاق. ‌ ج - أضع الاحتمالات المختلفة مع بعضها وبهدوء إلى أن أشعر بتوازن. السؤال التاسع : عند الحديث مع شخص فإني. ‌ أ - أحاول أن أري ما يقوله. ‌ ب - أستمع بانتباه لأسمع ما يريد قوله. ‌ ج - أتلمس ما يقوله. السؤال العاشر : إذا حصلت لك مشكلة فانك. ‌ أ - تفكر حتى ترى الحل المناسب. ‌ ب - تناقشها مع شخص آخر. ‌ ج - تفكر حتى تستشعر الحل. السؤال الحادي عشر : أي الأمور التالية تأثيرا عليك. ‌ أ - عدم وضوح الرؤية عند المقابل. ‌ ب - منطق المقبل و مقولاته. ‌ ج - عدم إحساس المقابل برأيك. السؤال الثاني عشر : ما أود أن يفعله الآخرون. ‌ أ - الوجه المشرق والنظرات المخلصة. ‌ ب - اختبار الكلمات والعبارات المناسبة. ‌ ج - مشاعر الود والعلاقات الإيجابية. السؤال الثالث عشر : ما هو أهم شيء فعلته يوم أمس. ‌ أ - رأيت مشهداً أو صورة. ‌ ب - استمعت أو قلت كلاماً. ‌ ج - شعرت بمشاعر معينة. السؤال الرابع عشر : ماذا تحب إذا تنزهت في حديقة. ‌ أ - مشاهدة المناظر الجميلة. ‌ ب - الاستماع لأصوات البلابل. ‌ ج - تنسم رائحة الأزهار والورود. كشافRep. Preference Test

26. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 25 Copyright 2003. All rights reserved, professional step النظام التمثيلي النظام التمثيلي يعرف بأنه : النظام الذي يستقبل ويحلل المعلومات داخليا في العقل وخارجيا في الاتصال بالآخرين. وهو الجزء من الخبرة او التجربة الذي يتنبه له الوعي ابتداءا. وكل خبراتنا وتجاربنا تخزنت في ذاكرتنا نتيجة لما شاهدناه او سمعناه او احسسنا به والتي تم جمعها من خلال حواسنا ، بالرغم من اشتراك الحواس الخمس كلها في عملية الادراك إلا ان الغالبية العظمى لمدركاتنا ولذكرياتنا تأتي عن طريق ثلاث حواس رئيسية ( السمع ، البصر ، الإحساس ). يتم الادراك الحسي عن طريق دخول المعلومات الى الدماغ من خلال الحواس الخمس البصر والسمع واللمس والشم والتذوق ثم يقوم العقل بمعالجتها و من ثم تفسيرها ، يمثل الاحساس المتولد عن كل حاسة من هذه الحواس الخمس نظام تمثيلي ، فالادراك الناتج عن رؤية شيء ما هو النمط البصري والناتج عن سماع صوت هو النمط السمعي والادراك الناتج عن الاحساس بشيء هو النمط الحسي. Representational System

27. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 26 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الشخص ذو النظام البصري يتحدث بسرعة - صوته عالي - يأخذ انفاساً قصيرة وسريعة دائم الـحـركة – يتمــيز بالنشاط والحيوية - يعطي اهتماماً كبيرا للصور والمناظر أكثر من الاصوات أو الأحاسيس يتخذ قراراته على أساس ما يراه أو على أساس تخيله للأحداث. النظام التمثيليRepresentational System

28. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 27 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الشخص ذو النظام السمعي يستخدم طبقات صوت متنوعة في التحدث – يتنفس بطريقة مريحة متزن يتميز بقدرته الشديدة على الانصات للآخرين بدون مقاطعـــه يعطي اهتماما أكثر للأصوات عن المناظر والأحاسيس خلال تجاربه ومــا يمر به من أحداث يتخذ قراراته على أساس ما يسمعه وعلى تحليله. النظام التمثيليRepresentational System

29. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 28 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الشخص ذو النظام الـحـســي يتميز بالهدوء – يتحدث بصوت منخفض – يتنفس ببطء وعمق يعطي اهتماما أكبر بالمشاعر والأحاسيس عن الأصوات والصور يتخذ قراراته بناءاً على أحاسيسه ومن الممكن أن يؤثر الآخرون على أحاسيسه وبالتالي على قراراته. النظام التمثيليRepresentational System

30. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 29 Copyright 2003. All rights reserved, professional step النظام التمثيلي الاولي : هو النظام الغالب لشخص ما فيستقبل به المعلومات ويحللها داخليا وخارجيا في اتصاله بالاخرين فاما ان يكون بصريا او سمعيا او حسيا. الانظمة التمثيلية تضافر الانظمة : أي التزامن بين نظامين تمثيليين في جملة واحدة او تعبير واحد ، وتستخدم تجاريا في الاعلانات ويستخدمها الادباء والشعراء فتحدث تأثيرا قويا. التنقل بين الانظمة : هو استخدام اكثر من نظام تمثيلي والتنقل بينها مما يعطينا قدرة تأثير واقناع ويمنحنا مرونة عالية في الاتصال بالآخرين وهو شكل من اشكال المطابقة و المجاراة. كيف تتنقل بين الانظمة ؟ ضع وعيك وتركيزك في بصرك فتصبح بصريا ضع وعيك وتركيزك في اذنيك فتصبح سمعيا ضع وعيك وتركيزك في جسدك فتصبح حسيا الترجمة إلى نظام آخر : الامور تظهر جيده = انا اشعر بالحماس = كما سمعت الفكرة جيدة = الناس لا تراني كما ارى نفسي = Representational System

31. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 30 Copyright 2003. All rights reserved, professional step يستخدم كلمات تعبر عن نظامه التمثيلي الغالب مثل : تخيل – انـظـر – ظهور – تصور – عـرض – مشرق – وضوح راقب – الوان – صفاء – أرى – دقق الـنـظر – صـورة مشوشة لمعان – انعكاس – وجهة نظر – شـــــوف لازم تنتبه لكلامي التأكيدات اللغوية ( لحن الخطاب )  يقوم (أ) بالتحدث إلى (ب) مستخدما جمل تحتوي على النظام التمثيلي البصري ، ويقوم (ب) بمطابقته.  يكرر التدريب (ب) مع (أ). مدة التمرين = 10 دقائق تدريب-1 ( التأكيدات اللغوية ) النظام البصري : Predicates

32. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 31 Copyright 2003. All rights reserved, professional step التأكيدات اللغوية ( لحن الخطاب ) النظام السمعي : يستخدم كلمات تعبر عن نظامه التمثيلي الغالب مثل : اسمع – انصت – تكلم – صراخ – صمت – ثرثرة – همس رعد – صياح – صوت واضح – لهجة – نبرة – امسك لسانك قول – كثير الكلام – نغمة – رنين – اسمع لازم تنتبه لكلامي  يقوم (أ) بالتحدث إلى (ب) مستخدما جمل تحتوي على النظام التمثيلي السمعي ، ويقوم (ب) بمطابقته.  يكرر التدريب (ب) مع (أ). مدة التمرين = 10 دقائق تدريب-2 ( التأكيدات اللغوية ) Predicates

33. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 32 Copyright 2003. All rights reserved, professional step التأكيدات اللغوية ( لحن الخطاب ) النظام الحسي : يستخدم كلمات تعبر عن نظامه التمثيلي الغالب مثل : احس – المس – خشن – ناعم – مريح – حار – اعـصابه بـاردة يغلي من الغضب – سعيد – مسرور – زعلان – فرحان - معاناة هو مش حاسس فيه – انته ما تحس – حس يا أخي بقيمة كلامي  يقوم (أ) بالتحدث إلى (ب) مستخدما جمل تحتوي على النظام التمثيلي الحسي ، ويقوم (ب) بمطابقته.  يكرر التدريب (ب) مع (أ). مدة التمرين = 10 دقائق تدريب-3 ( التأكيدات اللغوية ) Predicates

34. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 33 Copyright 2003. All rights reserved, professional step تمرين اشارات الوصول العينية ما هو لون باب المدرسة الابتدائية التي درست فيها ؟ ما هو لون طلاء غرفة نومك وعمرك 10 سنوات ؟ كيف سيبدو شكل سيارتك وهي بلونين اخمر واخضر؟ كيف سيبدو شكل احد اصدقائك وهو يرتدي شماغ ازرق ؟ تذكر صوت والدتك عندما كان عمرك 9 سنوات. تذكر صوت جرس المدرسة المتوسطة. كيف سيكون صوت محرك سيارتك لو كان مثل مواء قطة؟ كيف تسمع صوتي لو اصبح كصوت شيخ كبير ؟ اضرب العدد 7 في نفسه ثم اطرح منه 3 واضف 2؟ ماذا تقول لنفسك لو تحدثت معها ؟ بماذا تحس وانت تمشي على شاطئ رملي بارد ؟ بماذا تحس وانت تلمس بيدك سجادة مبللة ؟ حركة عين الشخص الذي امامك Mapping Eye Patterns

35. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 34 Copyright 2003. All rights reserved, professional step تذكر بصري تذكر سمعي تخيل بصري تخيل سمعي سمعي رقميالحسي خارطة اشارات الوصول العينية الرسم التوضيحي لشخص امامك يستخدم يده اليمنى Eye Accessing

36. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 35 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الوقفة إشارات الوصول الإيماءات حركة العينين اللغة Body Poster Accessing Cues Gesture Eye Movements Language Pattern ( B.A.G.E.L. Model ) نموذج التلميحات الموضوعالنظام البصريالنظام الحسي النظام السمعي سمعي نغميسمعي رقمي الوقفة ميل للخلف والرأس والاكتاف الى الاعلى ميل اكبر للامام والرأس والاكتاف الى اسفل الرأس مائل لجهة ويقف وقفة الهاتف الرأس لاعلى منتصب والاكتاف للخلف اشارة الوصول تنفسسريع وقصيراسفل البطن عميقتنفس حجابيمقيد نبرةحلقية مرتفعةنبرة منخفضةطبقات متموجةموحد النغمة ايقاعسريعبطيءموزونمتوافق الايماءات فوق مستوى العينيناسفل الصدرمستوى الرقبة حركة العين فوق يمين ويسار تحت يسار او يمينعلى مستوى الاذنين يمين ويسار والرأس لاسفل غالبا على مستوى الاذنين يمين ويسار والرأس لاعلى غالبا اللــغة تخيل – ظهور – واضح - مشرق احس – المس – خشن – بارداسمع – انصت – صوت – تكلممنطقي – اعرف – مبررات – الاحصائيات BAGEL MODEL

37. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 36 Copyright 2003. All rights reserved, professional step يسمى نموذج مرسيدس وهو يعتبر (نظام سبريناتي) مغلق، حيث ان التغيير في جانب من النموذج يؤدي إلى تغيير في الجانبين الأخرين : 1.السلوك الخارجي 2.التفكير الداخلي 3.الشعور الداخلي كافة المستويات الثلاث مرتبطة مع بعضها ويؤثر كل مستوى على الآخر. أي تغيير فى أي مستوي يؤثر فى باقي المستويات. كل إنسان له تأثير اكبر على أحد هذه المستويات. مكونات الحالة تغيير التفكير يؤدي إلى تغيير المشاعر تغيير السلوك يؤدي إلى تغيير التفكير تغيير المشاعر يؤدي إلى تغيير التفكير تغيير التفكير يؤدي إلى تغيير المشاعر تغيير السلوك يؤدي إلى تغيير التفكير تغيير المشاعر يؤدي إلى تغيير التفكير Mercedez Model

38. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 37 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الألفة هي الوصول الى جو من التفاهم والالفة مع الآخرين وذلك بالتركيز وارهاف الحواس وفهم خريطة الآخرين والتعامل معهم بطريقة رؤية الأمور من وجهة نظرهم واحترام افكارهم ومشاعرهم واعتقاداتهم مع عدم الحكم على تصرفاتهم. وهي تطابق أو توافق المركبات الثلاث (سلوك-شعور-تفكير). مستويات الألفة : للتوافق والألفة (( 5 )) مستويات : **** القيم والمعتقدات ***** البرامج العقلية العليا *** التأكيدات اللغوية ( الكلمات المستخدمة ) ** المستوى الصوتي ( ارتفاعه وانخفاضه وسرعته ) * المستوى الشكلي ( المطابقة – المرآة المتناظرة – المتقاطعة ) Rapport

39. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 38 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الاتصال لغة الجسم ( 55% ) : وضع وتشكيل الجسم الايماءات والحركات الرمش وتعبيرات الوجه التنفس نبرة الصوت ( 38% ) : النبرة الايقاع جودة الصوت الكلمات ( 7% ) : النظام التمثيلي التأكيدات اللغوية الجمل والمقاطع الألفة المطابقة : هي التطابق مع حركات الشخص و مع كلماته بنفس الحركة ونفس الكلمات فان رفع يده اليمنى ارفع يدي اليمنى. المناظرة : هي ان تصبح مثل المرأة تعكس حركاته وكلماته فان رفع يده اليمنى ارفع يدي اليسرى. المناظرة المتقاطعة : هي المطابقة بحركات اخرى فان كان معدل تنفسه اسرع وواجهت صعوبة في مطابقته فيمكن ان تستخدم شيء اخر لمطابقته مثل ان تضرب بيدك على الطاولة وكأنها ( صدى) لتنفسه. المطابقة : هي التطابق مع حركات الشخص و مع كلماته بنفس الحركة ونفس الكلمات فان رفع يده اليمنى ارفع يدي اليمنى. المناظرة : هي ان تصبح مثل المرأة تعكس حركاته وكلماته فان رفع يده اليمنى ارفع يدي اليسرى. المناظرة المتقاطعة : هي المطابقة بحركات اخرى فان كان معدل تنفسه اسرع وواجهت صعوبة في مطابقته فيمكن ان تستخدم شيء اخر لمطابقته مثل ان تضرب بيدك على الطاولة وكأنها ( صدى) لتنفسه. Rapport لإيجاد ألفة قوية يتطلب منك : (1)ان تكون قوي الملاحظة وان ترهف حواسك (2)عش في موقع الآخــر (3)اجمع معلومات وطابق (4)ان تكتسب مهارة المرونة والتكيف وذلك بالممارسة والتدريب لإيجاد ألفة قوية يتطلب منك : (1)ان تكون قوي الملاحظة وان ترهف حواسك (2)عش في موقع الآخــر (3)اجمع معلومات وطابق (4)ان تكتسب مهارة المرونة والتكيف وذلك بالممارسة والتدريب

40. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 39 Copyright 2003. All rights reserved, professional step المجاراة والقيادة لا مطابقة مجاراة قيادة يتبعك؟ انتقل للهدف نـعـم مؤشرات الالفة القوية الاحساس الداخلي تغير لون الوجه تغير وضع العضلات لحن الخطاب يدل على الالفة مؤشرات الالفة القوية الاحساس الداخلي تغير لون الوجه تغير وضع العضلات لحن الخطاب يدل على الالفة Pacing & Leading المجاراة : هي ان نستمر في مطابقة مستويات الالفة. المجاراة : هي ان نستمر في مطابقة مستويات الالفة. القيادة : بعد مطابقة ومجاراة الشخص الآخر ، تقوم بتغيير وضعية جسمك او تحرك جزء من جسمك فإن تبعك فهذا يعني انك قمت بعملية قيادة وانه تبعك. القيادة : بعد مطابقة ومجاراة الشخص الآخر ، تقوم بتغيير وضعية جسمك او تحرك جزء من جسمك فإن تبعك فهذا يعني انك قمت بعملية قيادة وانه تبعك.

41. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 40 Copyright 2003. All rights reserved, professional step هناك ثلاثة انماط ( انظمة ) وهي النمط البصري او النمط السمعي او النمط الحسي وعندما نصف هذه الانماط فاننا نصف المكونات الجزئية لهذه الانماط فمثلا النمط البصري لتجربة ما يتكون من صورة ولهذه الصورة موقع وهذه الصورة قد تكون ملونه او قد تكون ابيض واسود وقد تكون قريبة او بعيده وقد يكون لها اطار او تكون بدون اطار وقد تكون واضحة المعالم او غير واضحة هذه التفاصيل الجزئية تسمى ( النميطات ) او ( الشكليات الثانوية ). وكذلك بالنسبة للنمط السمعي والحسي. النظام الــقــائــد : هو النظام الذي ادخلت به التجربة ( خزنت) ، وهو الذي يسترجعها ويمكن التعرف عليه بملاحظة اول اشارة وصول عينية للشخص عندما نطلب من شخص تذكر تجربة ما ، اذا هو مفتاح مخزن اللاواعي لديك. النظام الــقــائــد : هو النظام الذي ادخلت به التجربة ( خزنت) ، وهو الذي يسترجعها ويمكن التعرف عليه بملاحظة اول اشارة وصول عينية للشخص عندما نطلب من شخص تذكر تجربة ما ، اذا هو مفتاح مخزن اللاواعي لديك. النظام المـقـارن : هو النظام الذي تتخذ به القرار ، ويمكن التعرف عليه بملاحظة آخر اشارة وصول عينية للشخص قبل ان يتخذ قراره او يبدي رأيه. النظام المـقـارن : هو النظام الذي تتخذ به القرار ، ويمكن التعرف عليه بملاحظة آخر اشارة وصول عينية للشخص قبل ان يتخذ قراره او يبدي رأيه. الوصف التفصيلي لمكونات النظام التمثيلي ( البصري – السمعي – الحسي ) ومجموعها يعطينا مكونات التجربة وإحداث أي تغيير فيها يغير في التجربة. الوصف التفصيلي لمكونات النظام التمثيلي ( البصري – السمعي – الحسي ) ومجموعها يعطينا مكونات التجربة وإحداث أي تغيير فيها يغير في التجربة. التعريف : النميطات - تعريفاتSubmodalities

42. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 41 Copyright 2003. All rights reserved, professional step النميطات الحرجة : هناك نميطات مفضلة لدى كل واحد منا يكون تأثيرها في الاستجابة اكثر من غيره في تجربة ما فهي ذات تأثير اكبر.وهي النميطات المختلفة النميطات الحرجة : هناك نميطات مفضلة لدى كل واحد منا يكون تأثيرها في الاستجابة اكثر من غيره في تجربة ما فهي ذات تأثير اكبر.وهي النميطات المختلفة النميط القائد : هو النميط الحرج والذي بتغييره تتغير جميع النميطات الحرجة الاخرى تلقائيا وبذلك تتغير كامل التجربة. النميط القائد : هو النميط الحرج والذي بتغييره تتغير جميع النميطات الحرجة الاخرى تلقائيا وبذلك تتغير كامل التجربة. النميطات التماثلية : هي النميطات التي تتدرج من القوة الى الضعف مثل الصوت عالي – متوسط – منخفض او الاضاءة من اضاءة قوية الى متوسطة الى ضعيفة. النميطات التماثلية : هي النميطات التي تتدرج من القوة الى الضعف مثل الصوت عالي – متوسط – منخفض او الاضاءة من اضاءة قوية الى متوسطة الى ضعيفة. النميطات الرقمية : هي النميطات التي تكون موجودة بشكل كامل او مفقودة بشكل كامل مثل وجود اطار للصورة او عدم وجود اطار. النميطات الرقمية : هي النميطات التي تكون موجودة بشكل كامل او مفقودة بشكل كامل مثل وجود اطار للصورة او عدم وجود اطار. النميطات - تعريفاتSubmodalities

43. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 42 Copyright 2003. All rights reserved, professional step فنيات استحضار الحالة او التجربة : الألــفـــة مخاطبة اللاواعي بنبرة صوت وحركة ليساعد المستفيد في استحضار الحالة تهيئة البيئة والظروف المناسبة لذلك سرعة استخراج النميطات فنيات استحضار الحالة او التجربة : الألــفـــة مخاطبة اللاواعي بنبرة صوت وحركة ليساعد المستفيد في استحضار الحالة تهيئة البيئة والظروف المناسبة لذلك سرعة استخراج النميطات الاتصال ( الاتحاد ) : تعيش التجربة متصلا أي انك تعيش الحدث وتتفاعل معه فترى وتسمع وتحس بالحدث. الانفصال : تعيش التجربة منفصلا أي انك تراقب الحدث وترى نفسك في الحدث او التجربة وتكون استجابتك ضعيفة للموقف. * مثال الاتصال والانفصال لاعب الكرة عندما يلعب المباراة فانه يكون في حالة اتصال وبعد المباراة وعندما يشاهدها على شاشة العرض فانه يرى نفسه منفصلا. النميطات – فنيات إدارة الحالةSubmodalities

44. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 43 Copyright 2003. All rights reserved, professional step وانت تعيش التجربة هل ترى صورة ؟ ابيض واسود ام ملونة قريبة ام بعيدة الاضاءة ساطعة ام مظلمة اين تقع الصورة حدد حجم الصورة صغيرة ام كبيرة متصل ام منفصل معالم الصورة واضحة ام باهتة هل للصورة حدود ام انها بدون اطار ثابتة ام متحركة سريعة ام بطيئة وانت تعيش التجربة أتسأل هل تسمع صوت ؟ مصدر الصوت داخلي ام خارجي من أي جهة يأتي الصوت هل الصوت عالي ام منخفض سريع ام بطيء النبرة واحدة ام متغيرة الصوت مستمر ام متقطع وانت تعيش التجربة أتسأل هل تحس بشيء ؟ الموقع اين تحس بذلك حجم الاحساس كبير ام صغير ما هو شكل الاحساس قوة الاحساس هل هو ثابت ام متحرك متواصل ام متقطع هل سرعة الاحساس متدرجة ام مفاجئة نوعه بارد ام دافئ هل هو مشدود ام مسترخي جدول النميطاتSubmodalities

45. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 44 Copyright 2003. All rights reserved, professional step  المشتركون ( أ ) و ( ب ).  الطريقة يفكر ( أ ) في تجربة من الماضي  يكتشف ( ب ) النميطات ( الشكليات الثانوية ) ( البصرية، السمعية ، الحسيّة ).  يكرر التدريب ( أ ) مع ( ب ). ( تمرين استخراج النميطات ) مدة التمرين ( 10 دقائق ) جدول النميطاتSubmodalities

46. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 45 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الاستخدامات : تغيير اعتقاد مقيد او سلبي ترتيب سلم القيم نقل مشاعر قوية الى اخرى ضعيفة الاستخدامات : تغيير اعتقاد مقيد او سلبي ترتيب سلم القيم نقل مشاعر قوية الى اخرى ضعيفة النميطات ( العبور الخرائطي ) العبور الخرائطي : هو نقل مكونات تفصيلية ( نميطات ) تجربة ما إلى تجربة أخرى ، وبذلك يتغير الشعور المرتبط بالتجربة ، وتستخدم تقنية العبور الخرائطي في تغيير ترتيب القيم وتركيب الاستراتيجية ، ويجب القيام بعملية التحليل التبايني للتجربتين قبل اجراء العبور الخرائطي. رصد النميطات للتجربة الأولى ( البصرية ، السمعية ، الحسية ) رصد النميطات المتباينة (( الحــرجــة )) ( البصرية ، السمعية ، الحسية ) رصد النميطات للتجربة الثانية ( البصرية ، السمعية ، الحسية ) تغيير النميطات ( البصرية ، السمعية ، الحسية ) Submodalities- Mapping Across

47. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 46 Copyright 2003. All rights reserved, professional step وانت تعيش التجربة هل ترى صورة ؟ ابيض واسود ام ملونة قريبة ام بعيدة الاضاءة ساطعة ام مظلمة اين تقع الصورة حدد حجم الصورة صغيرة ام كبيرة متصل ام منفصل معالم الصورة واضحة ام باهتة هل للصورة حدود ام انها بدون اطار ثابتة ام متحركة سريعة ام بطيئة وانت تعيش التجربة أتسأل هل تسمع صوت ؟ مصدر الصوت داخلي ام خارجي من أي جهة يأتي الصوت هل الصوت عالي ام منخفض سريع ام بطيء النبرة واحدة ام متغيرة الصوت مستمر ام متقطع وانت تعيش التجربة أتسأل هل تحس بشيء ؟ الموقع اين تحس بذلك حجم الاحساس كبير ام صغير ما هو شكل الاحساس قوة الاحساس هل هو ثابت ام متحرك متواصل ام متقطع هل سرعة الاحساس متدرجة ام مفاجئة نوعه بارد ام دافئ هل هو مشدود ام مسترخي جدول النميطاتSubmodalities

48. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 47 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الانتقال من الحب الى عدم الحب باستخدام النميطات 1 ) فكر في شيء تحبه لكن تتمنى أن لا تحبه ؟ ( احب الحلويات ) 2 ) وانت تفكر في هذا الشيء, هل ترى صورة ؟ 3 ) وانت تفكر فيه ، هل تسمع صوتا ؟ 4 ) وانت تفكر فيه ، هل تحس بشيء ؟ 5 ) فكر الان في شيء مشابه في الشكل ،لكن لا تحبه ؟ ( لا احب اللبن الحامض ) 6 ) وانت تفكر في هذا الشيء ، هل ترى صورة ؟ 7 ) وانت تفكر فيه ، هل تسمع صوتا ؟ 8 ) وانت تفكر فيه ، هل تحس بشيء ؟ 9 ) لا حظ النميطات الحرجة وهي المتباينة بين ( ما يحب ) و ( ما لا يحب ) 10) قم بنقل نميطات ما يحب الى ما لا يحب وبذلك سوف (لن يحب الحلويات) 11)مجاراة للمستقبل تخيل نفسك غدا تشاهد ما تحب ، ماذا تحس ؟ ما هي رغبتك ؟ كيف أنه مختلف الآن ؟ استخدم جدول النميطات النميطات ( من الحب إلى عدم الحب )Submodalities- Like To Dislike

49. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 48 Copyright 2003. All rights reserved, professional step وانت تعيش التجربة هل ترى صورة ؟ ابيض واسود ام ملونة قريبة ام بعيدة الاضاءة ساطعة ام مظلمة اين تقع الصورة حدد حجم الصورة صغيرة ام كبيرة متصل ام منفصل معالم الصورة واضحة ام باهتة هل للصورة حدود ام انها بدون اطار ثابتة ام متحركة سريعة ام بطيئة وانت تعيش التجربة أتسأل هل تسمع صوت ؟ مصدر الصوت داخلي ام خارجي من أي جهة يأتي الصوت هل الصوت عالي ام منخفض سريع ام بطيء النبرة واحدة ام متغيرة الصوت مستمر ام متقطع وانت تعيش التجربة أتسأل هل تحس بشيء ؟ الموقع اين تحس بذلك حجم الاحساس كبير ام صغير ما هو شكل الاحساس قوة الاحساس هل هو ثابت ام متحرك متواصل ام متقطع هل سرعة الاحساس متدرجة ام مفاجئة نوعه بارد ام دافئ هل هو مشدود ام مسترخي جدول النميطاتSubmodalities

50. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 49 Copyright 2003. All rights reserved, professional step المرحلة الاولى : نميطات الاعتقاد السلبي المقيد 1. هل تستطيع ان تفكر في معتقد مقيد يعيق نجاحك وتريد ان تتخلص منه 2. وانت تفكر فيه هل لديك صورة ( استخرج الشكليات ) 3. هل تسمع صوتا ؟ ( استخرج الشكليات ) 4. هل تحس بشيء؟ ( استخرج الشكليات ) المرحلة الثانية : نميطات اعتقاد قديم غير موجود الان 1. هل تستطيع ان تفكر في اعتقاد لم يعد موجود مثل ( تخرجك من الثانوية ) 2. وانت تفكر فيه هل لديك صورة ( استخرج الشكليات ) 3. هل تسمع صوتا ؟ ( استخرج الشكليات ) 4. هل تحس بشيء ( استخرج الشكليات ) 5. الان... غير نميطات المرحلة 1 الى نميطات المرحلة 2 6. اختبر ماذا حدث للمعتقد السلبي ؟ اكسر الحالة النميطات ( تغيير اعتقاد سلبي مقيد )Submodalities- Belief Change

51. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 50 Copyright 2003. All rights reserved, professional step المرحلة الثالثة : نميطات اعتقاد صحيح 100% موجود الان 1. هل تستطيع ان تفكر في اعتقاد صحيح 100% 2. وانت تفكر فيه هل لديك صورة ( استخرج الشكليات ) 3. هل تسمع صوتا ؟ ( استخرج الشكليات ) 4. هل تحس بشيء ؟ ( استخرج الشكليات ) المرحلة الرابعة : نميطات اعتقاد تريده وهو عكس اعتقاد المرحلة الاولى 1. هل تستطيع ان تفكر في اعتقاد تحب ان تكتسبه في حياتك 2. وانت تفكر فيه هل لديك صورة ( استخرج الشكليات ) 3. هل تسمع صوتا ؟ ( استخرج الشكليات ) 4. هل تحس بشيء ؟ ( استخرج الشكليات ) 5. الان... غير نميطات المرحلة الرابعة الى نميطات المرحلة الثالثة 6. اختبر... ماذا تعتقد عن نفسك هل تستطيع ام لا تستطيع ؟ 7. مجاراة المستقبل اكسر الحالة النميطات ( تغيير اعتقاد سلبي مقيد )Submodalities- Belief Change

52. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 51 Copyright 2003. All rights reserved, professional step وانت تعيش التجربة هل ترى صورة ؟ ابيض واسود ام ملونة قريبة ام بعيدة الاضاءة ساطعة ام مظلمة اين تقع الصورة حدد حجم الصورة صغيرة ام كبيرة متصل ام منفصل معالم الصورة واضحة ام باهتة هل للصورة حدود ام انها بدون اطار ثابتة ام متحركة سريعة ام بطيئة وانت تعيش التجربة أتسأل هل تسمع صوت ؟ مصدر الصوت داخلي ام خارجي من أي جهة يأتي الصوت هل الصوت عالي ام منخفض سريع ام بطيء النبرة واحدة ام متغيرة الصوت مستمر ام متقطع وانت تعيش التجربة أتسأل هل تحس بشيء ؟ الموقع اين تحس بذلك حجم الاحساس كبير ام صغير ما هو شكل الاحساس قوة الاحساس هل هو ثابت ام متحرك متواصل ام متقطع هل سرعة الاحساس متدرجة ام مفاجئة نوعه بارد ام دافئ هل هو مشدود ام مسترخي جدول النميطاتSubmodalities

53. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 52 Copyright 2003. All rights reserved, professional step وانت تعيش التجربة هل ترى صورة ؟ ابيض واسود ام ملونة قريبة ام بعيدة الاضاءة ساطعة ام مظلمة اين تقع الصورة حدد حجم الصورة صغيرة ام كبيرة متصل ام منفصل معالم الصورة واضحة ام باهتة هل للصورة حدود ام انها بدون اطار ثابتة ام متحركة سريعة ام بطيئة وانت تعيش التجربة أتسأل هل تسمع صوت ؟ مصدر الصوت داخلي ام خارجي من أي جهة يأتي الصوت هل الصوت عالي ام منخفض سريع ام بطيء النبرة واحدة ام متغيرة الصوت مستمر ام متقطع وانت تعيش التجربة أتسأل هل تحس بشيء ؟ الموقع اين تحس بذلك حجم الاحساس كبير ام صغير ما هو شكل الاحساس قوة الاحساس هل هو ثابت ام متحرك متواصل ام متقطع هل سرعة الاحساس متدرجة ام مفاجئة نوعه بارد ام دافئ هل هو مشدود ام مسترخي جدول النميطاتSubmodalities

54. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 53 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 1. استخراج الحالة الراهنة ( اتصال ) هل لديك سلوك او عادة متوسطه تريد تغييرها ؟ كيف تعرف ان الوقت قد حان لممارسة هذه العادة ؟ وانت تفكر في هذه العادة او السلوك هل لديك صورة ؟ استخرج شكليات الصورة 2. استخراج الحالة المرغوبة ( انفصال ) حدد السلوك او الحالة التي تريدها بدلا عن الحالة السابقة وانت تفكر في هذه الحالة او السلوك هل لديك صورة ؟ استخرج شكليات الصورة للضرورة ، ساعد المستفيد في تحسين صورة الحالة المرغوبة الى افضل حد ممكن لجعلها قوية الان اخرج من صورة الحالة المرغوبة والتي تم تحسينها في رقم 3 ، وتأكد من انك منفصل وترى نفسك في الصورة اكسر الحالة النميطات ( التبديل – سويش ) اكسر الحالة Submodalities- Swich Pattern

55. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 54 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 3. الان.. احضر الصورة رقم 1 ( الحالة الراهنة ) وضعها على شاشة امامك وتأكد انك متصل في الصورة الاولى 4. احضر بعد ذلك الصورة رقم 2 ( الحالة المرغوبة ) صغيرة وداكنة وضعها في الاسفل في الزاوية اليسرى للصورة رقم 1 وتأكد انك منفصل في الصورة الثانية 5. الان.. عندما تسمع كلمة ( سويش ) قم بتكبير الصورة رقم 2 حتى تملاء الشاشة وفي نفس الوقت صغر الصورة رقم 1 الى الزاوية اليسرى السفلى 6. نظف الشاشة 7. كرر 3و 4 و5 و6 8. اختبر وقم بمجاراة المستقبل تقنية التبديل D.S. الحالة المرغوبة منفصل D.S الحالة الراهنة متصل سعيد المالكي النميطات ( التبديل – سويش )Submodalities- Swich Pattern

56. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 55 Copyright 2003. All rights reserved, professional step ملاحظات مهمة  كن متصلا تماما في الحالة الراهنة (الصورة الاولى).  قم بتحسين نميطات الصورة المرغوبة ( الصورة الثانية ).  اذا كان المستفيد متصلا في الصورة المرغوبة بعد انتهاء التقنية فمعنى ذلك تحقق الحصيلة.  اذا كان المستفيد منفصلا في الصورة المرغوبة بعد انتهاء التقنية فمعنى ذلك التحول نحو الحالة المرغوبة.  تأكد من ( كسر الحالة ) في كل مرة لتجنب ادخال المستفيد في حالة دوامات.  اغمض العينين خلال التطبيق وافتحهما لكسر الحالة. ملاحظات مهمة  كن متصلا تماما في الحالة الراهنة (الصورة الاولى).  قم بتحسين نميطات الصورة المرغوبة ( الصورة الثانية ).  اذا كان المستفيد متصلا في الصورة المرغوبة بعد انتهاء التقنية فمعنى ذلك تحقق الحصيلة.  اذا كان المستفيد منفصلا في الصورة المرغوبة بعد انتهاء التقنية فمعنى ذلك التحول نحو الحالة المرغوبة.  تأكد من ( كسر الحالة ) في كل مرة لتجنب ادخال المستفيد في حالة دوامات.  اغمض العينين خلال التطبيق وافتحهما لكسر الحالة. النميطات ( التبديل – سويش )Submodalities- Swich Pattern

57. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 56 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الاتصالات الــهــويـــة القيم والاعتقادات المقدرات والمهارات السلوك البيئة العالم الانثروبولوجي غريغوري باتيسون اكتشف ان هناك عدد من مستويات التغيير على الانسان او النظام او المجتمع ، ثم قام الدكتور روبرت ديلتز بتشذيبها وتحسينها وعمل على تطويرها حتى اصبحت من اقوى ادوات البرمجة اللغوية العصبية ، أي تغيير يحدث في المستوى الاعلى يؤثر فيما دونه.ومن هنا نلاحظ أهمية المستويات العميقة فالتغيير فيها يغير تغييرا شاملا في حياة الانسان المستويات المنطقية يتحكم في سلوكنا مستويات عصبية فإن احدث اتزان وانسجام بينها فإن ذلك يوصلنا إلى نتيجة قوية. يمكن الاستفادة من هذه التقنية في : وضع هدف ورسالة احداث تغيير والوصول لنتيجة تريدها تتعامل مع التخطيط المستقبلي الانجاز الرياضي Logical Levels

58. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 57 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الروحي الهوية القيم والاعتقادات المقدرات والمهارات السلوك البيئة أين؟ ومتى؟ ماذا افعل؟ كيف افعل ؟ لماذا افعل ؟ من أنا ؟ بمعية من؟ البيئة :هي المكان والزمان المناسب للسياق ( اين ومتى) السلوك :الاقوال والافعال المرتبطة بالسياق( ماذا افعل) المهارات : هي البرامج التي تحرك السلوك المرتبط بالسياق القيم : هي اجابة السؤال : ماهو اهم شيء بالنسبة لك في (.......) ؟ والاعتقاد :ما نؤمن ونثق بصحته وقد يكون صوابا وقد يكون خطا مثل انا اعتقد انني لا استطيع تعلم لغة اجنبية ، ونستخدم هذه القيم والاعتقادات لتوجيه حياتنا ونستند عليها في الحكم على الامور الهوية : هي مرآة الذات ، من نحن وكيف ننظر لأنفسنا الاتصالات : العلاقات التي نملكها والتي نحتاجها في السياق كالانتماء الاسري او المهني ، واعلى هذه الاتصالات هو الاتصال الروحي المستويات المنطقيةLogical Levels

59. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 58 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الروحي الهوية القيم والاعتقادات المقدرات والمهارات السلوك البيئة المستويات المنطقية كن متصلا ما الذي تراه وانت مرتبط بالنتيجة في تلك البيئة التي رأيتها ما الذي يصدر عنك من سلوك في تلك البيئة وانت تسلك ذلك السلوك ما هي المقدرات والمهارات التي لديك و ما هي التي تحتاجها في تلك البيئة وانت تسلك ذلك السلوك ولديك تلك المهارات والمقدرات ما هي القيم والمعتقدات التي تجعلك تقوم بهذا العمل في تلك البيئة وبذلك السلوك وتلك المقدرات والمهارات ولديك تلك القيم والاعتقادات من انت كيف ترى نفسك ماهي رسالتك الصورة والرمز في تلك البيئة وتسلك ذلك السلوك ولديك تلك المهارات والقيم والاعتقادات وترى هويتك ورسالتك من سيكون معك 1 2 345 6 لتكديس المشاعر نعود من (6) إلى (1) ومع كل خطوة نصعد المشاعر ونستشعرها Logical Levels قبل ان تخطو ( ماذا تريد ؟) تصميم سعيد المالكي

60. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 59 Copyright 2003. All rights reserved, professional step ما المشكلة مــا هــــو السبب لـــم فشلت في حلها كــيـــف تستطيع تجاوزها ماذا تــريــد ان تـــغـــــيــــر مــتى سـتـــــوقــفــــهــا كم طريقة تعرف لحلها انا متأكد انك تتغير الانـــــــقــــــلاب المشكلة الـحــل التغيير FLIP ميتا ( 1 )Meta I

61. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 60 Copyright 2003. All rights reserved, professional step هو عبارة عن مجموعة أسئلة يستعملها الناس لا شعورياً وتكون السبب في تكوين شعورهم وأحاسيسهم وتؤثر بالتالي في تصرفاتهم والنتائج التي يحصلون عليها. ويتكون إطار الإدراك من جزأين :- الإطار الإيجابي ( اطار الحل ) الإطار السلبي ( اطار المشكلة ) ميتا ( 2 )Meta II

62. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 61 Copyright 2003. All rights reserved, professional step يقودك التفكير بالإطار السلبي إلى : 1 - الإحساس بشعور سلبي 2 - الوقوف مكتوفي الأيدي أمام المشاكل 3 - إلقاء اللوم على الآخرين 4 - ضياع فرص عديدة في الحياة الإطار السلبي :الإطار الايجابي : يقودك التفكير بالاطار الايجابي إلى : 1 - التحرك في الاتجاه الذي ترغبه حقيقة. 2 - التعرف على ما تريده وكيفية الوصول 3 - تقرير الحالة التي تريد أن تشعر بها 4 - أن تكون لديك خيارات عديدة. ميتا ( 2 )Meta II

63. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 62 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 1 - فكّر في مشكلة موجودة في حياتك الآن 2 - اسال نفسك الأسئلة التالية ودوّن إجابة كل سؤال قبل الانتقال إلى السؤال الذي يليه :  ما هي المشكلة ؟  لماذا لديّ هذه المشكلة ؟  كيف تحد هذه المشكلة من إمكانياتي ؟  كيف تحول هذه المشكلة بيني وبين تحقيق ما أرغب فيه ؟  من السبب في وجود هذه المشكلة لدي ؟  ما هو أسوأ وقت عشت خلاله هذه المشكلة ؟ سيكون في الغالب قد لاحظت أنك أحسست بشعور سلبي ، لأن الإطار السلبي لا يؤدي لشىء سوى لوم الآخرين وإحساسك بالأسى على نفسك ميتا ( 2 )Meta II

64. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 63 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 1 - فكّر في نفس التجربة التي استخدمتها في الإطار السلبي. 2 - أجب على الأسئلة التالية ودوّن إجابة كل سؤال قبل الانتقال إلى السؤال الذي يليه :  ماذا أريد ؟  أين ومتى أريد تحقيق ذلك ؟ ومع من ؟  بعد الحصول على ما أريده ، ما الذي سيتحسن في حياتي ؟  عند تحقيق الحصيلة المطلوبة كيف سأحافظ عليها كمكتسبات و موارد جديدة ؟  عندما أصل إلى ما أريد هل هناك ما سأفقده ؟ بالطبع هناك فرق كبير فالإطار السلبي يقودك إلى شعور سلبي ، أما الإطار الإيجابي فيقودك إلى نتائج إيجابية وإحساس إيجابي  هل توجد طريقة أخرى توصلني إلى نفس الأحاسيس والمشاعر ؟  تحت أي ظرف أنا لا أريد هذه الحصيلة ؟  ما هي الموانع والتحديات التي منعتني حتى الآن من تحقيق الهدف ؟  ما هي مواردي و الإمكانات المتاحة لتحقيق الهدف ؟  ما هي أول خطوة يجب أن أفعلها الآن ؟ ميتا ( 2 )Meta II

65. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 64 Copyright 2003. All rights reserved, professional step لغة التدقيق - ميتا ( 3 ) لغة ميتا هي لغة التدقيق وهي عبارة عن ادوات واسئلة تستخدم لتلافي الغموض و الفجوات و استدراك النقص في الكلام للوصول إلى الدقة و سد الفجوات والنقص ، فتقوم هذه الاسئلة بجمع المعلومات التي تم حذفها او تعديلها او تعميمها وبذلك نصل إلى البناء العميق للتجربة. فمن خلال نموذج التدقيق ( ميتا ) يمكننا ان نتجنب المشاعر والعواطف ونصل إلى فهم منطقي و عقلاني للتجربة. يمكن الاستفادة من نموذج التدقيق في: الانتقال من الخريطة إلى المنطقة سد الفجوات وعيوب اللغة جمع المعلومات مقاومة الحذف والتعميم والتشويه اعطاء بدائل واختيارات ثانيا :- الحذف (Deletion) : 1 - الإلغاء البسيط (Simple Deletions). 2 - الإلغاء المقارن (Comparative Deletions). 3 - الأفعال الغير محددة (Unspecified Verbs). 4 - حذف الأعيان واستبقاء الضمائر (Lack of Referential Index). ثالثا :- التعديل او التشويه (Distortions) : 1 - المصدرة (Nominalization). 2 - قراءة الأفكار (Mind Reading). 3 - السبب والنتيجة (Cause-Effect). 4 - التكافؤ المركب (Complex Equivalence). 5 - الإفتراضات (Presuppositions). أولا :- التعميم (Generalization) : 1 - التعميمات الكونية (Universal Quantifiers). 2 - أدوات الإمكان / أو الضرورة * (Modal Operators). 3 - عبارات منسوبة لغير قائل (Lost Performative). *13 اسلوب لغوي حيث تعتبر ادوات الامكان عنصر وادوات الضرورة عنصر آخــــر *13 اسلوب لغوي حيث تعتبر ادوات الامكان عنصر وادوات الضرورة عنصر آخــــر Meta III

66. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 65 Copyright 2003. All rights reserved, professional step أولا :- التعميم (Generalization) : 1 - التعميمات الكونية (Universal Quantifiers). 2 - أدوات الإمكان / أو الضرورة * (Modal Operators). 3 - عبارات منسوبة لغير قائل (Lost Performative). نوع التعميممثالطريقة المقاومة ( ميتا) 1. التعميمات الكونيةكلهم يكرهونني (كل ، جميع ، عموما ، دائما ، ابدا) تقاوم بأن تعيد لفظة التعميم بطريقة فيها استنكار كلهم... كلهم... الا يوجد واحد يحبك ؟ 2. ادوات الامكان والضرورة لا استطيع ان افعل ذلك ( استطيع ، يجب ، مستحيل ،لابد ، لازم ) تقاوم بأن وضعه في زمان او مكان لا ينطبق فيه التعميم كيف لو استطعت ؟ ماذا يحصل لو لم تفعل ؟ 3. عبارات غير منسوبة لقائل من العيب أن يبكي الناس يستخدمها القائل و مقتنع بصحتها تقاوم بأن نسأل عن القائل او دليل صحة المقولة من قال ذلك ؟ ما دليل صحة ما تقول ؟ لغة التدقيق - ميتا ( 3 )Meta III

67. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 66 Copyright 2003. All rights reserved, professional step نوع الحذفمثالطريقة المقاومة ( ميتا) 1. الالغاء البسيطانا خائف انا اشعر بالضيق تقاوم بأن ابحث عن الناقص من الجملة من ماذا انت خائف بالتحديد؟ ماذا تقصد بالتحديد ؟ ، ما الذي يضايقك ؟ كيف تشعر بالضيق ؟ ، اين تشعر به ؟ 2. الالغاء المقارنالاستثمار العقاري افضل هذا اصعب تقاوم بأن نبحث عن المقارن (به) او مقياس المقارنة افضل من ماذا بالتحديد؟ ، إلى أي مدى افضل ؟ او مقارنة بماذا ؟ او مقارنة بأي وقت ؟ 3. الافعال الغير محددةانه يتجاهلني لقد اهانني تقاوم بأن نبحث عن المعنى المحدد وكيفية الفعل وشرح ذلك كيف تجاهلك بالتحديد ؟ ، كيف عرفت ذلك ؟ كيف فعل ذلك بالتحديد ؟ 4. حذف الاعيان وابقاء الضمائر لا يحبني احد هذا لا يهم احد تقاوم بأن نبحث عن الاعيان فاعلا او مفعولا به وقد يكون شخص ما او شيء ما من هو الذي لا يحبك ؟ ، ما هو الذي لا يهم احدا ؟ ، من هو الذي بالتحديد لا يحبك ؟ ثانيا :- الحذف (Deletion) : 1 - الإلغاء البسيط (Simple Deletions). 2 - الإلغاء المقارن (Comparative Deletions). 3 - الأفعال الغير محددة (Unspecified Verbs). 4 - حذف الأعيان واستبقاء الضمائر (Lack of Referential Index). لغة التدقيق - ميتا ( 3 )Meta III

68. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 67 Copyright 2003. All rights reserved, professional step نوع التعديل او التشويهمثالطريقة المقاومة ( ميتا) 1. المصدرةمساعدة الناس سعادة انا اريد التقدير تقاوم بأن تحول الاسم المصدر الى فعل وتقوم الشخص لتحويل المصدر الى فعل وفاعل ما هي طريقة المساعدة ؟ ، كيف تريد ان تكون مقدرا ؟ ، كذلك من فعل ؟ ، ما الذي يمكن ان تفعله لتساعد الناس؟ 2. قراءة الافكارانت غاضب انت تعرف ماذا اقصد ! تقاوم بأن نبحث عن مصدر المعرفة وكيف تمت كيف عرفت بالتحديد انني غاضب ؟ كيف حكمت انني اعرف ماذا تقصد؟ ما هو الدليل على معرفتي ؟ 3. السبب والنتيجةلانك تتقن اللغة الفرنسية اذن انت مثقف انا متضايق لحضورك متأخرا تقاوم بأن نقوم بفصل السبب عن النتيجة الغير حقيقية في الجملة كيف عرفت بالتحديد ان اتقان الفرنسية يجعلك مثقفا ؟ ، وكيف ان حضوري متاخرا تسبب في ضيقك ؟ ، الا يوجد ثقافة الا باتقان اللغة الفرنسية 4. التكافؤ المركبانت لا تتصل بي..اذن انت غير مهتم انت لا تنظر الي اذن انت لا تحترمني تقاوم بأن بفصل الجزء الاول عن ما لا يعنيه من الجزء الثاني هل عدم اتصالي يعني اني غير مهتم؟ هل عدم النظر اليك يعني انني لا احترمك؟ ، كيف بالتحديد حكمت ان عدم نظري اليك يعني انني لا احترمك؟ 5. الافتراضاتانت لن تكذب علي في المرة القادمة! بحضورك تتعلم اشياء كثيرة تقاوم بأن نبحث عن مصدر الافتراض كيف حكمت علي باني اكذب؟ ما الذي جعلك تفترض ذلك ؟ ثالثا :- التعديل او التشويه (Distortions) : 1 - المصدرة (Nominalization). 2 - قراءة الأفكار (Mind Reading). 3 - السبب والنتيجة (Cause-Effect). 4 - التكافؤ المركب (Complex Equivalence). 5 - الإفتراضات (Presuppositions). لغة التدقيق - ميتا ( 3 )Meta III

69. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 68 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 1.قراءة الافكار 2.اختفاء المصدر 3.السبب والتأثير 4.التكافؤ المركب 5.الافتراضات المسبقة 6.التعميمات الكونية 7.صيغ الامكان والضرورة 8.المصدرة 9.افعال غير محددة 10.اسئلة التأكيد 11.حذف المرجعية 12.حذف المقارن به 13.مجاراة الحالة الراهنة 14.الخيارات المزدوجة 15.اسئلة الموافقة 16.الجمل الإعتراضية الطويلة 17.الخروج عن المألوف 18.الضبابية لغة ( ميلتون ) لغة ميلتون هي لغة تحتوي على الغموض و الفجوات يهدف منها ايصال المعلومات الى العقل متجاوزة العقل الواعي لانشغاله بالبحث عن المعاني ومن الامثلة في لغتنا العربية ما يستخدمه الادباء والشعراء من الاستعارة و المجاز و التشبيه Milton Model

70. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 69 Copyright 2003. All rights reserved, professional step أنا أعرف أنك تتعجب وانت تدرس البرمجة أنت تدرك ذلك انتم تدركون اهمية ذلك أنا أعرف أنك جئت إلى هذه الدورة من أجل التميز أنا أعرف كم أن ذلك مهم لشخص مثلك أنا أعرف أنك تتعجب وانت تدرس البرمجة أنت تدرك ذلك انتم تدركون اهمية ذلك أنا أعرف أنك جئت إلى هذه الدورة من أجل التميز أنا أعرف كم أن ذلك مهم لشخص مثلك هذا جيد ذلك صحيح ذلك ممتاز لا احد ينكر ذلك جميل ان تتعلم ذلك هذا جيد ذلك صحيح ذلك ممتاز لا احد ينكر ذلك جميل ان تتعلم ذلك لا تأخذ هذه الدورة إلا إذا أردت أن تحسن حياتك إذا أنت جلست في هذا المقعد ، ستتعلم الذي تريد أن تتعلمه كلما سمعت من قرب ، ستتعلم أسرع. بما أنك تسأل تلك الاسئلة ، إذا أنت بدأت تستوعب لأننا هنا ، أنتم تتعلمون أشياء كثيرة لا تأخذ هذه الدورة إلا إذا أردت أن تحسن حياتك إذا أنت جلست في هذا المقعد ، ستتعلم الذي تريد أن تتعلمه كلما سمعت من قرب ، ستتعلم أسرع. بما أنك تسأل تلك الاسئلة ، إذا أنت بدأت تستوعب لأننا هنا ، أنتم تتعلمون أشياء كثيرة قراءة الافكار اختفاء المصدر السبب والتأثير لغة ( ميلتون )Milton Model

71. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 70 Copyright 2003. All rights reserved, professional step حضورك هنا يعني أنك تتعلم ما تريد سؤالك يعني أنك تعرف الإجابة على مستوى اللاوعي أن تسأل أسئلة جيدة يعني قدرتك على الفهم كبيرة خروج التنفس بهذه الطريقة يعني انك تسترخي حضورك الى هنا يعني انك تحب التميز حضورك هنا يعني أنك تتعلم ما تريد سؤالك يعني أنك تعرف الإجابة على مستوى اللاوعي أن تسأل أسئلة جيدة يعني قدرتك على الفهم كبيرة خروج التنفس بهذه الطريقة يعني انك تسترخي حضورك الى هنا يعني انك تحب التميز ربما لا تدرك أنك تمتلك موارد وقدرات كبيرة أنت تتغير كل محاضرة أنت ترى ذلك بوضوح أكثر الآن ستكون قادرا على التعلم أكثر يوم غد بعد أن تنهي هذا الدرس سيكون التالي أسهل ربما لا تدرك أنك تمتلك موارد وقدرات كبيرة أنت تتغير كل محاضرة أنت ترى ذلك بوضوح أكثر الآن ستكون قادرا على التعلم أكثر يوم غد بعد أن تنهي هذا الدرس سيكون التالي أسهل لا يوجد شخص كامل التعلم كل الناس تعرف كل الأشياء يمكن تعلمها جميع الناس يفهمون قيمة الوقت هناك دائما الكثير للتعلم لا يوجد شخص كامل التعلم كل الناس تعرف كل الأشياء يمكن تعلمها جميع الناس يفهمون قيمة الوقت هناك دائما الكثير للتعلم التكافؤ المركب الافتراضات المسبقة التعميمات الكونية لغة ( ميلتون )Milton Model

72. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 71 Copyright 2003. All rights reserved, professional step يجب أن تستمع لرأي الناس أنت تستطيع ان تدرك اهمية ذلك يجب أن بقدراتك العقلية انت قادر على تفهم الموضوع يجدر بك اعادة المحاولة يجب أن تستمع لرأي الناس أنت تستطيع ان تدرك اهمية ذلك يجب أن بقدراتك العقلية انت قادر على تفهم الموضوع يجدر بك اعادة المحاولة السلوك الذي تمارسه يوفر لك فهما ممتازا الاتصال يقوي العلاقة الاحترام يساهم في خلق الالفة قراراتك الجديدة زادت الثقة التجارب اكبر برهان السلوك الذي تمارسه يوفر لك فهما ممتازا الاتصال يقوي العلاقة الاحترام يساهم في خلق الالفة قراراتك الجديدة زادت الثقة التجارب اكبر برهان ذلك هو الطريق الناس يستطيعون التعلم. انت تعرف الشعور الناس يستطيعوا أن يشاهدوا تضع الناس في التغيير ذلك هو الطريق الناس يستطيعون التعلم. انت تعرف الشعور الناس يستطيعوا أن يشاهدوا تضع الناس في التغيير صيغ الامكان والضرورة المصدر افعال غير محددة لغة ( ميلتون )Milton Model

73. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 72 Copyright 2003. All rights reserved, professional step تحب ان تعرف ، أليس كذلك ؟ تستطيع الاجتهاد والمثابرة ، اليس كذلك ؟ التعلم بالتطبيق سهل ، اليس كذلك ؟ انت ترغب في زيادة خبراتك ، اليس كذلك ؟ لا تحب ان تبقى جاهلا ، اليس كذلك ؟ تحب ان تعرف ، أليس كذلك ؟ تستطيع الاجتهاد والمثابرة ، اليس كذلك ؟ التعلم بالتطبيق سهل ، اليس كذلك ؟ انت ترغب في زيادة خبراتك ، اليس كذلك ؟ لا تحب ان تبقى جاهلا ، اليس كذلك ؟ الشخص بسهولة يستطيع أن يرى. أنت تعرف الشعور ذلك يساعدك أن تفهم بعمق. إنها تضع الناس في التغيير انت ترى ذلك بوضوح الآن الشخص بسهولة يستطيع أن يرى. أنت تعرف الشعور ذلك يساعدك أن تفهم بعمق. إنها تضع الناس في التغيير انت ترى ذلك بوضوح الآن هذا الموضوع اكثر سهولة تستمتع بذلك الدرس افضل أنت تعمل أفضل الآن أنت تبحر في الموضوع أعمق الآن أو فيما بعد تفهم المادة هذا الموضوع اكثر سهولة تستمتع بذلك الدرس افضل أنت تعمل أفضل الآن أنت تبحر في الموضوع أعمق الآن أو فيما بعد تفهم المادة اسئلة التأكيد حذف المرجعية حذف المقارن به لغة ( ميلتون )Milton Model

74. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 73 Copyright 2003. All rights reserved, professional step وأنت تسمع صوتي بينما نحن نجلس هنا وأنت تستمر في التنفس وبينما تلاحظ كل حركه حولك تستمر في التركيز والاستيعاب وأنت تسمع صوتي بينما نحن نجلس هنا وأنت تستمر في التنفس وبينما تلاحظ كل حركه حولك تستمر في التركيز والاستيعاب هل تريد أن تبدأ الآن او بعد لحظات ؟ تبدأ الاستمتاع بالتغيير الان او بعد التمرين هل تحل المسألة الان ام قبل نهاية الدرس ؟ هل ستعمل ذلك قبل أم بعد اللقاء ؟ هل تحب تناول مشروب بارد ام ساخن ؟ هل تريد أن تبدأ الآن او بعد لحظات ؟ تبدأ الاستمتاع بالتغيير الان او بعد التمرين هل تحل المسألة الان ام قبل نهاية الدرس ؟ هل ستعمل ذلك قبل أم بعد اللقاء ؟ هل تحب تناول مشروب بارد ام ساخن ؟ هل تتخيل ذلك ؟ ممكن تغلق الباب ؟ هل ممكن ان تبدأ العمل الآن ؟ هل تستطيع أن تتصور عمل ذلك ؟ هل تستطيع أن تصل إلى ذلك المستوى ؟ هل تتخيل ذلك ؟ ممكن تغلق الباب ؟ هل ممكن ان تبدأ العمل الآن ؟ هل تستطيع أن تتصور عمل ذلك ؟ هل تستطيع أن تصل إلى ذلك المستوى ؟ مجاراة الحالة الراهنة الخيارات المزدوجة اسئلة المحادثة والموافقة لغة ( ميلتون )Milton Model

75. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 74 Copyright 2003. All rights reserved, professional step السنة الماضية في سان دياغو – جون غرندر كان يخبرنا عن العازف الأفريقي الذي سأل جودي فيما إذا سمعت عمدة القرية الذي كان يستمع الى الناس عندما يتجمهر بعضهم شاعرا بالفخر والاعتزاز وهو يقول كم نحتاج لمثل هذا الكتاب القيم وقبل ذلك نشر الحب والعلم والثقافة والتي تعودنا ان نطبقها يوميا السنة الماضية في سان دياغو – جون غرندر كان يخبرنا عن العازف الأفريقي الذي سأل جودي فيما إذا سمعت عمدة القرية الذي كان يستمع الى الناس عندما يتجمهر بعضهم شاعرا بالفخر والاعتزاز وهو يقول كم نحتاج لمثل هذا الكتاب القيم وقبل ذلك نشر الحب والعلم والثقافة والتي تعودنا ان نطبقها يوميا الحيطان لها أذان ماذا يقول لك بيتك ؟ الورود تحب أن تقطف سيارتي تعرف كيف تصل إلى بيتك ماذا يقول لك مكتبك ؟ الحيطان لها أذان ماذا يقول لك بيتك ؟ الورود تحب أن تقطف سيارتي تعرف كيف تصل إلى بيتك ماذا يقول لك مكتبك ؟ انظر إلى ساعتك ماذا تفعل ؟ (ترقيم) علم الناس علم مفيد ( صوتي) اخاطبك كمستمع واعي ( المدى ) الماء جاري (لغوية) سعيد سعيد انظر إلى ساعتك ماذا تفعل ؟ (ترقيم) علم الناس علم مفيد ( صوتي) اخاطبك كمستمع واعي ( المدى ) الماء جاري (لغوية) سعيد سعيد الجمل الاعتراضية الطويلة الخروج عن المألوف الجمل الضبابية لغة ( ميلتون )Milton Model

76. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 75 Copyright 2003. All rights reserved, professional step لغة ( ميلتون ) ميلتونميتا خصوصيات ولغة موضوعية وفيها التفصيل و الزمن الاعلى عموميات ولغة تأثير شعورية وفيها الاجمال و الزمن الادنى تأخذك من البناء العميق الى السطحي وتخرج التركيب العميق إلى السطح بمقاومة التشويه والتعميم والحذف تأخذك من البناء السطحي الى العميق باستخدام التشويه والتعميم والحذف الفهم المحدود وتناسب التفكير الموضوعي الفهم العام ومفيده في تقوية وتعميق العلاقات القضاة-المحللون النفسيون-المصلحون الاجتماعيون الاعلان-الخطب-السياسيون-البائعون- المعلمون تنبه وتخاطب الواعيتنبه الباطن وتدخل اليه التفاوض – البيع والشراء – الاجتماعات – العلاقات الاسرية – التدريب Milton Model يعتبر نموذج لغة التدقيق احد نماذج التفكير ، وعلينا استخدام النموذجين حسب الحاجة وعلينا ملاحظة ان لغة ميتا ولغة ميلتون تعتمدان على ( الحذف والتشويه والتعميم ) فلغة ملتون تحقق ذلك وتقوم لغة ميتا بكشف ( الحذف والتشويه والتعميم ) وتقاومه

77. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 76 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الاستعارة والقصص الرمزية الهدف من استخدام الاستعارة هو المجاراة ثم القيادة بطريقة لا واعية تقود المستفيد الى تغيير سلوك ما من خلال القصة. تنساب بهدوء الى العقل دون قيد او شرط. النقاط المهمة في تصميم القصة الرمزية 1. اربط بين المستفيد و الشخص في القصة الرمزية 2. الشخص في القصة الرمزية يجاري حالة المستفيد ثم يقوده إلى الحلول ( مجاراة حالة المستفيد من خلال تتابع سلوكيات مشابهة لحالة المستفيد ) 3.خلق حلول وموارد للشخص في القصة الرمزية 4.الوصول في نهاية القصة الرمزية إلى الحالة المرغوبة انواع الاستعارة البسيط المركب انواع الاستعارة البسيط المركب الاستعارة الطريقة المبسطة في تصميم القصص الرمزية: 1.تحديد الحالة الراهنة ( سلوك او حالة ) 2.تحديد عناصر القصة 3.تحديد الحالة المرغوبة في الواقع وكذلك في القصة الطريقة المبسطة في تصميم القصص الرمزية: 1.تحديد الحالة الراهنة ( سلوك او حالة ) 2.تحديد عناصر القصة 3.تحديد الحالة المرغوبة في الواقع وكذلك في القصة Metaphor

78. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 77 Copyright 2003. All rights reserved, professional step يعتبر التأطير جزء من المرشحات التي نعبر من خلالها عن الاشياء ، فالاطار الذي نضعه بوعي او بدون وعي يعكس الطريقة التي نرى بها الاشياء وكذلك المعاني التي نطلقها على الاشياء والاحداث تعتمد على الاطار الذي ندرك من خلاله الحدث قد تجد معوقات في طرق التفكير وذلك قد يعود إلى طبيعة البشر والتي تجعلنا نميز وننظم الاشياء في اطارات معينة ، ويؤثر علينا ذلك في الاجتماعات وفي المفاوضات فنحتاج إلى ادوات تساهم في توجيه التفكير و ورؤية وجهات النظر الاخرى والبحث عن معلومات يمكن بها الوصول إلى الحصيلة المطلوبة. يعتبر التأطير جزء من المرشحات التي نعبر من خلالها عن الاشياء ، فالاطار الذي نضعه بوعي او بدون وعي يعكس الطريقة التي نرى بها الاشياء وكذلك المعاني التي نطلقها على الاشياء والاحداث تعتمد على الاطار الذي ندرك من خلاله الحدث قد تجد معوقات في طرق التفكير وذلك قد يعود إلى طبيعة البشر والتي تجعلنا نميز وننظم الاشياء في اطارات معينة ، ويؤثر علينا ذلك في الاجتماعات وفي المفاوضات فنحتاج إلى ادوات تساهم في توجيه التفكير و ورؤية وجهات النظر الاخرى والبحث عن معلومات يمكن بها الوصول إلى الحصيلة المطلوبة. التأطير وإعادة التأطير 1.إطار الحصيلة ( The Outcome Frame ) 2.إطار الاتفاق ( The agreement Frame ) 3.إطار إعادة المسار ( Backtrack Frame ) 4.إطار المخالفة والتباين( The Contrast Frame ) 5.إطار العواقب والاثر ( The Ecology Frame ) 6.إطار التفاوض والمقاربة ( The Negotiation Frame ) 7.إطار ( كما.. لو ) ( The As if Frame ) 1.إطار الحصيلة ( The Outcome Frame ) 2.إطار الاتفاق ( The agreement Frame ) 3.إطار إعادة المسار ( Backtrack Frame ) 4.إطار المخالفة والتباين( The Contrast Frame ) 5.إطار العواقب والاثر ( The Ecology Frame ) 6.إطار التفاوض والمقاربة ( The Negotiation Frame ) 7.إطار ( كما.. لو ) ( The As if Frame ) Framing & Reframing

79. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 78 Copyright 2003. All rights reserved, professional step إطار اعادة المسار القيام باعادة نقاط الاخر مستخدما التطابق والمجاراة للتأكد من الاتفاق ولمنع الاختلاف فيتم المحافظة على الالفة ثم طرح وجهة النظر. إطار اعادة المسار القيام باعادة نقاط الاخر مستخدما التطابق والمجاراة للتأكد من الاتفاق ولمنع الاختلاف فيتم المحافظة على الالفة ثم طرح وجهة النظر. إطار كما لو يساعد هذا الاطار على تصور وقوع النتيجة المرغوبة ، ما الذي سيحصل لو... إطار كما لو يساعد هذا الاطار على تصور وقوع النتيجة المرغوبة ، ما الذي سيحصل لو... إطار الاتفاق يتم تطبيقه ببحث الطرفين عن نقاط اتفاق في مستويات منطقية اعلى تساهم في اعادة توجيه الطرفين نحو النتيجة إطار الاتفاق يتم تطبيقه ببحث الطرفين عن نقاط اتفاق في مستويات منطقية اعلى تساهم في اعادة توجيه الطرفين نحو النتيجة إطار الحصيلة يحدد النتيجة المستهدفة والموافقة على العناصر فتصبح الحصيلة مشتركة فيصبح واضحا للجميع كل ما يقرب إلى الحصيلة إطار الحصيلة يحدد النتيجة المستهدفة والموافقة على العناصر فتصبح الحصيلة مشتركة فيصبح واضحا للجميع كل ما يقرب إلى الحصيلة إطار العواقب والاثر يتم تطبيقه اذا اردنا ان ندرك الاثر بعيد المدى واذا ما اردنا معرفة تأثير قرار ما على النظام الاكبر من اسرة و مجتمع وصحة وجوانب الحياة المختلفة إطار العواقب والاثر يتم تطبيقه اذا اردنا ان ندرك الاثر بعيد المدى واذا ما اردنا معرفة تأثير قرار ما على النظام الاكبر من اسرة و مجتمع وصحة وجوانب الحياة المختلفة إطار التفاوض والمقاربة نبحث عن التقارب في مستويات منطقية اعلى او ادنى مما يخدم الهدف ويمكن استخدامه اذا لم نستطع اعادة المسار لتباين وجهات النظر إطار التفاوض والمقاربة نبحث عن التقارب في مستويات منطقية اعلى او ادنى مما يخدم الهدف ويمكن استخدامه اذا لم نستطع اعادة المسار لتباين وجهات النظر إطار المخالفة البحث عن الفرق الذي يصنع الفرق فنبدأ النظر الى الموضوع من نقاط المخالفة والتباين لمعرفة الخريطة ومعرفة طريقة تفكير الاخر إطار المخالفة البحث عن الفرق الذي يصنع الفرق فنبدأ النظر الى الموضوع من نقاط المخالفة والتباين لمعرفة الخريطة ومعرفة طريقة تفكير الاخر التأطير وإعادة التأطيرFraming & Reframing

80. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 79 Copyright 2003. All rights reserved, professional step تغيير إطار السياق ويقصد به ( هل هناك سياق آخر يمكن فيه استخدام هذا الامر او الفعل ؟ ) ، وقد يكون هذا السياق انسان اخر او زمان اخر او مكان اخر او مستوى منطقي اخر او عمل او مجتمع او مهارة او عمر او ظرف اخر تغيير إطار السياق ويقصد به ( هل هناك سياق آخر يمكن فيه استخدام هذا الامر او الفعل ؟ ) ، وقد يكون هذا السياق انسان اخر او زمان اخر او مكان اخر او مستوى منطقي اخر او عمل او مجتمع او مهارة او عمر او ظرف اخر التأطير وإعادة التأطير في إعادة التأطير نحن نبحث عن معلومات توجه التفكير ايجابيا وذلك بتغيير مواقع الادراك المكانية او الزمانية او المنطقية. تغيير إطار المعنى ويقصد به ( هل هناك معنى آخر لهذا الامر او الفعل ؟ ) ، أو ( ما هو الشيء الذي لم يلاحظه هذا الشخص ويعطي معنى جديد) ، ويمكن استخدامه بفعالية اذا استخدم اطار اعادة المسار ثم اضيف المعنى الاخر الجديد تغيير إطار المعنى ويقصد به ( هل هناك معنى آخر لهذا الامر او الفعل ؟ ) ، أو ( ما هو الشيء الذي لم يلاحظه هذا الشخص ويعطي معنى جديد) ، ويمكن استخدامه بفعالية اذا استخدم اطار اعادة المسار ثم اضيف المعنى الاخر الجديد Framing & Reframing

81. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 80 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الرابط : الرابط أو الارساء هو عملية ربط حالة ذهنية أو نظام تمثيلي ( بإشارة ) صورية او سمعية او حسية بحيث يؤدي إطلاق الإشارة إلى حضور تلك الحالة الذهنية. ايجاد رابط : 1. اجعل الشخص يسترجع ويتذكر خبرة سعيدة 2. اربط هذه الذكرى بلمسة 3. غير حالة الشخص ( اكسر ) 4. اختبر ايجاد رابط : 1. اجعل الشخص يسترجع ويتذكر خبرة سعيدة 2. اربط هذه الذكرى بلمسة 3. غير حالة الشخص ( اكسر ) 4. اختبر مفاتيح للرابط القوي : 1. شدة وقوة الخبرة 2. التوقيت للرابط 3. مميز وفريد 4. اعادة الرابط بنفس الطريقة 5. عدد مرات الربط مفاتيح للرابط القوي : 1. شدة وقوة الخبرة 2. التوقيت للرابط 3. مميز وفريد 4. اعادة الرابط بنفس الطريقة 5. عدد مرات الربط RACERACE ecall nchor hange voke ITURNITURN.ntensity.iming.nique.eplicable.umber الرابط – المرساةAnchor

82. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 81 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الوصفة السهلة والسريعة للرابط: هل تستطيع أن تتذكر وقتاً كنت فيه بحالة.... ( س ) بقوة ؟ هل تستطيع أن تتذكر وقتاً بالتحديد ؟ حينما ترجع إلى هذا الوقت الرائع الذي كنت فيه بحالة...... ( س ) ادخل الى داخل نفسك ، شاهد ما شاهدت ، واسمع ما سمعت، واشعر بمشاعر........ ( س ). الوصفة السهلة والسريعة للرابط: هل تستطيع أن تتذكر وقتاً كنت فيه بحالة.... ( س ) بقوة ؟ هل تستطيع أن تتذكر وقتاً بالتحديد ؟ حينما ترجع إلى هذا الوقت الرائع الذي كنت فيه بحالة...... ( س ) ادخل الى داخل نفسك ، شاهد ما شاهدت ، واسمع ما سمعت، واشعر بمشاعر........ ( س ). الحالة الرابط Up to 5 to 15 Seconds Time Intensity سعيد المالكي الرابط – المرساةAnchor

83. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 82 Copyright 2003. All rights reserved, professional step حالات تصعيد الروابط حالات تصعيد الروابط تستدعي أن يفكر الشخص في أكثر من حالة من حالات القوة ثم تجميعها فوق بعضها البعض في نفس الموضع ( الرابط ) وهذه بعض الامثلة : وذلك بالعودة بالذاكرة إلى : * وقت شعرت فيه بفرح شديد * وقت شعرت فيه أنك كنت فيه متحفز جدا * وقت كنت فيه بالطاقة والانجاز * وقت كنت تضحك فيه بقوة * وقت كنت فيه واثقاً من نفسك بقوة الرابط – المرساةAnchor - Stacking Anchor

84. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 83 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الوصفة السهلة والسريعة للرابط: هل تستطيع أن تتذكر وقتاً كنت فيه بحالة.... ( س ) بقوة ؟ هل تستطيع أن تتذكر وقتاً بالتحديد ؟ حينما ترجع إلى هذا الوقت الرائع الذي كنت فيه بحالة...... ( س ) ادخل الى داخل نفسك ، شاهد ما شاهدت ، واسمع ما سمعت، واشعر بمشاعر........ ( س ). ( فرح – تحفز – طاقة – ضحك – ثقة ) الوصفة السهلة والسريعة للرابط: هل تستطيع أن تتذكر وقتاً كنت فيه بحالة.... ( س ) بقوة ؟ هل تستطيع أن تتذكر وقتاً بالتحديد ؟ حينما ترجع إلى هذا الوقت الرائع الذي كنت فيه بحالة...... ( س ) ادخل الى داخل نفسك ، شاهد ما شاهدت ، واسمع ما سمعت، واشعر بمشاعر........ ( س ). ( فرح – تحفز – طاقة – ضحك – ثقة ) Using multiple states, anchor each one individually to the SAME place.Using multiple states, anchor each one individually to the SAME place. الرابط – المرساةAnchor - Stacking Anchor

85. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 84 Copyright 2003. All rights reserved, professional step تحطيم الرابط السلبي او فك الرابط السلبي الخطوات : 1. ادخل في حالة ألفة 2. قل للمستفيد بأنك ستلمسه واسأله ، هل يسمح بذلك ؟ 3. اجعل المستفيد يقرر الحالات الايجابية التي يريدها وكذلك ما هي الحالة السلبية التي يريد تحطيمها 4. قم بربط الحالات الايجابية القوية في نفس المكان 5. اربط الحالة السلبية لمرة واحدة في المكان المحدد 6. اطلق الرابطين في نفس الوقت ( والممارس يعاير ) الى ان يحدث التكامل. 7. اترك الرابط السلبي 8. استمر في مسك الرابط الايجابي لمده 5 ثواني ثم اتركه 9. اختبر " اسأله ما هي مشاعره عن الحالة القديمة ؟" 10. مجاراة المستقبل " هل تستطيع تخيل موقف في المستقبل تكون فيه في حالة مشابهة ، ما ذا سيحدث؟ " تحطيم الرابط السلبي او فك الرابط السلبي الخطوات : 1. ادخل في حالة ألفة 2. قل للمستفيد بأنك ستلمسه واسأله ، هل يسمح بذلك ؟ 3. اجعل المستفيد يقرر الحالات الايجابية التي يريدها وكذلك ما هي الحالة السلبية التي يريد تحطيمها 4. قم بربط الحالات الايجابية القوية في نفس المكان 5. اربط الحالة السلبية لمرة واحدة في المكان المحدد 6. اطلق الرابطين في نفس الوقت ( والممارس يعاير ) الى ان يحدث التكامل. 7. اترك الرابط السلبي 8. استمر في مسك الرابط الايجابي لمده 5 ثواني ثم اتركه 9. اختبر " اسأله ما هي مشاعره عن الحالة القديمة ؟" 10. مجاراة المستقبل " هل تستطيع تخيل موقف في المستقبل تكون فيه في حالة مشابهة ، ما ذا سيحدث؟ " الرابط – المرساةAnchor - Collapsing Anchor

86. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 85 Copyright 2003. All rights reserved, professional step سلسلة الروابط نستخدم سلسلة الروابط إذا كانت الحالة المرغوبة تختلف كلياً عن الحالة الحالية. الخطوات : 1. أدخل في حالة اتصال وألفة. 2. اخبر الشخص ماذا تريد أن تقوم به " بعد لحظة سأقوم بعملية تسمى سلسلة الروابط ( اشرح ) ، وهذه العملية ستجعلني ألمسك هل تسمح لي بذلك ؟ 3. حدد الحالة غير المرغوبة (مثال التسويف في الأعمال ) وحدد الحالة النهائية الإيجابية ( تحفز للعمل ). 4. صمم بقية السلسلة بحيث تكون كالتالي : أ. الحالة رقم ( 2) اسأل ماهي الحالة في حياتك التي تعطيك التخلص من الشيء أو البعد عن التسويف ب.الحالة رقم ( 3) اسأل ماهي الحالة التي تعطيك القرب من الشيء, وتحفزك مع ملاحظة أنه في الحالة رقم ( 2) ، (3) يجب أن : * تكون الحالات فيها حركة وقوة ملحوظة. * أن يكون الشخص مسؤولاً عنها * ( الشخص مسئول وهذه هي الحالة المرغوبة ). الرابط – المرساةAnchor - Chaining Anchor

87. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 86 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 5. اجعل الشخص يعيش الحالة التي لا يريدها واعمل لها ربط مرة واحدة. ثم اكسر الحالة 6. انتقل إلى الحالة رقم ( 2) ثم انتقل إلى الحالة رقم ( 3) ثم انتقل إلى الحالة النهائية المطلوبة. 7. اختبر الحالات من ( 1) إلى ( 4) 8. الآن سلسل الروابط كالتالي : حرك الرابط ( 1) وحينما ترى أنه عاش في الرابط ( 1) ادخل في الرابط ( 2) و في نفس الوقت اترك ( 1) حينما ترى أن المشاعر في ( 2) ارتفعت إلى القمة اضف إليه الرابط ( 3) وبعد ذلك اترك ( 2) ثم اختم بالدخول في رقم ( 4) واتركها 9. حرك الرابط رقم ( 1) والنتيجة أن الشخص يكون في الحالة (4). 10. اسأل الشخص " الآن كيف تشعر بالحالة ( 1) " ؟ 11. مجاراة مستقبلية : هل تستطيع أن تفكر في وقت المستقبل ماذا لو حدث في الماضي ستكون فيه في الحالة ( 1). واخبرني ماذا حدث بدلاً منه. الرابط – المرساةAnchor – Chaining Anchor

88. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 87 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 1-حدد 4-اخرج 5-كرر 6-اختبر 3-استحضر 2-تخيل 1 - حدد الحالة الذهنية المرغوبة 2 - تخيل امامك دائرة 3 - استحضر وانت خارج الدائرة موقف من الماضي ، تذكر ما شاهدت وما سمعت وما شعرت به ، وقبل ان تصل المشاعر إلى قمتها اخطو إلى داخل الدائرة لمدة 5-15 ثانية 4 - اخرج خارج الدائرة واكسر الحالة Break State 5 - كرر الخطوة 3 لتعزيز المشاعر ويمكن ان تمسك رابط حسي 6 - اختبر موقف في المستقبل سوف تحتاج فيه لهذه الحالة الذهنية المرغوبة ، كأن تكون حالة من الثقة او التركيز ثم امسك الرابط الحسي دائرة التميزAnchor - Circle of Excellence

89. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 88 Copyright 2003. All rights reserved, professional step موقع الذات ( وجهة نظر الشخص ) حالة اتصال ويتكلم عن المشاعـر ( لاوعي فقط) موقع الاخر (وجهة نظر الشخص الاخر) حالة انفصال ويرى ويسمع الذات ويعبر عن رأي ( وعي ولا وعي ) موقع المراقب ( وجهة نظر مراقب ) لا يشعر بالذات ولا يشعر بالاخر لكن يرى ما يجري بين الذات والاخر ويسمعهما( وعي فقط ) حسم الصراع بين العقل والعاطفة تحقيق الانسجام والتوازن بين الواعي والباطن حل الخلاف بين الذات والآخرين حالات التردد متى نستخدم توازن مواقع الادراك إن النظر إلى الموقف أو التجربة من خلال أكثر من زاوية يعطينا :- قدر هائل من المعلومات. القدرة على النجاح في التعامل والاتصال بالآخرين. تحقيق توازن بين وجهات نظرنا ووجهات نظر الآخرين. الوصول إلى موضوعية أكبر وتقييم أدق لسلوكنا. توازن مواقع الادراك الذات المراقب الآخر Perceptual Positions

90. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 89 Copyright 2003. All rights reserved, professional step تجهيز المواقع المكانية ( موقع ذات – موقع آخر – موقع المراقب ) في موقع الذات يطلب الممارس من المستفيد ان يعيش الموقف متصلاً مساعداً إياه من خلال اللغة ونبرة الصوت وايماءات الجسم الممارس يساعد المستفيد للانتقال إلى موقع الآخر ويجعله منفصلاً الممارس ينقل المستفيد إلى موقع المراقب ويقوم بتقويم الموقف يستمر التنقل بين المواقع المكانية حتى يتم الاتفاق ويتحقق الانسجام والوصول لحالة من الرضى يتم الجمع بين المواقع قبل أن تبدأ ( اختبر الحصيلة ) بأن تسأل : لو قمت بهذا العمل هل سترتاح تماما ؟ هل هناك ما ستفقده لو قمت بهذا العمل ؟ الذات المراقب الآخر توازن مواقع الادراك الخطوات : Perceptual Positions

91. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 90 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الاستراتيجيات هى تعاقب انظمة تمثيلية خارجيا او داخليا فتقود الى حصيلة محددة. الخبرة الانسانية هي سلسلة غير مستمرة من تعاقب الانظمة التمثيلية ، وللوصول إلى الحصيلة المرغوبة علينا ان نلاحظ ونستخرج الاستراتيجية ثم تستخدمها. خطوات عملية استخراج الاستراتيجية : اكتشاف الاستراتيجية : من خلال عملية استخراج الاستراتيجية ومعرفة تعاقب الانظمة التمثيلية. استخدام الاستراتيجية : بان يتم اعادتها على المستفيد بنفس الترتيب الذي استخرجت به تصميم الاستراتيجية : يتم احداث التغيير المناسب في الاستراتيجية من اجل الوصول الى افضل حصيلة. غرس الاستراتيجية : يتم غرس الاستراتيجية والاستفادة منها انواع الاستراتيجيات : في الحياة اليومية كل ما نقوم به من انشطة تحكمها استراتيجيات ولدينا استراتيجيات للتعلم – للبيع – للشراء – للتحفيز – للابداع – للقرار – للاكل للاتصال – للحب – للنسيان – للاسترخاء – للمرح – للصحة للغضب - للتركيز – للرياضة – للتسوق – للتذكر – لكل شيء انواع الاستراتيجيات : في الحياة اليومية كل ما نقوم به من انشطة تحكمها استراتيجيات ولدينا استراتيجيات للتعلم – للبيع – للشراء – للتحفيز – للابداع – للقرار – للاكل للاتصال – للحب – للنسيان – للاسترخاء – للمرح – للصحة للغضب - للتركيز – للرياضة – للتسوق – للتذكر – لكل شيء الاستراتيجيةStrategies

92. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 91 Copyright 2003. All rights reserved, professional step شروط الاستراتيجية  الحصيلة واضحة  تستخدم الانماط التمثيلية الثلاثة ( البصري – السمعي – الحسي )  على الاقل 3 نميطات في كل مرحلة  كل مرحلة لها نقطة خروج  تخرج بعد ( س) من الخطوات او ( ص ) من الوقت  منطقية التعاقب ولا يوجد خطوات ناقصة  تواجد الانماط الحسية الداخلية والخارجية الموصلة للحصيلة المرغوبة  المحافظة على التبعات الايجابية وتقليل التبعات السلبية  تتبع نموذج TOTE  تقليل الاحاسيس السلبية شروط الاستراتيجية  الحصيلة واضحة  تستخدم الانماط التمثيلية الثلاثة ( البصري – السمعي – الحسي )  على الاقل 3 نميطات في كل مرحلة  كل مرحلة لها نقطة خروج  تخرج بعد ( س) من الخطوات او ( ص ) من الوقت  منطقية التعاقب ولا يوجد خطوات ناقصة  تواجد الانماط الحسية الداخلية والخارجية الموصلة للحصيلة المرغوبة  المحافظة على التبعات الايجابية وتقليل التبعات السلبية  تتبع نموذج TOTE  تقليل الاحاسيس السلبية الاستراتيجيةStrategies

93. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 92 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 1. الاختبار الاول يقصد به (( المحفز)) الذي تبدأ عنده الاستراتيجية وهو الاساس الذي يتم القياس عليه في الاختبار الثاني 2. العمليات ويقصد بها جمع المعلومات داخليا وخارجيا 3. الاختبار الثاني يعتبر مقارنة بين الخطوة الثانية والخطوة الاولى 4. الخروج او نقطة القرار او نقطة الاختيار وهي عبارة عن نتيجة الاختبار. اول استخدام لنموذج TOTE كان لجورج ميلر ، إيجن جلنتر و كارل بريبرام ، عام 1960 م ، وذكرت في كتاب Plans and the Structure of Behavior T. E.O. الاستراتيجيةStrategies EXIT OPERATE TEST TEST Input

94. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 93 Copyright 2003. All rights reserved, professional step لتغيير وغرس الاستراتيجية : التكرار والتمرين تغيير الاطار استخدام القصة والاستعارة الرابط المجاراة المستقبلية لتغيير وغرس الاستراتيجية : التكرار والتمرين تغيير الاطار استخدام القصة والاستعارة الرابط المجاراة المستقبلية الاستراتيجية VCVR ACAR ADK تخيل بصري تخيل سمعي حسي تذكر بصري تذكر سمعي سمعي رقمي Strategies

95. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 94 Copyright 2003. All rights reserved, professional step استخراج الاستراتيجية STRATEGY ELICITATION استراتيجيات البيع التحفيز - القرار - الاقناع - التأكيد نموذج المستخدم في استخراج الاستراتيجية هل تستطيع تذكر وقت كنت فيه......... تماما؟ هل تستطيع تذكر موقف بالتحديد؟ وانت تعود لذلك الموقف الان ماذا كان اول شيء تسبب في جعلك........تماما؟ هل كان شيء رأيته ام شيء سمعته ام شيء لمسته او احسسته بعد ما ( رأيت ، سمعت ، احسست ) بذلك ، ماذا كان ثاني شيء حدث جعلك....تماما ؟ هل كانت صورة في ذهنك ، صوت لنفسك ، ام احساس معين ماذا حدث بعد ذلك ، جعلك...........تماما ؟ اكمل حتى تنتهي الاستراتيجيةStrategies

96. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 95 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الاسئلة المستخدمة لاستخراج الاستراتيجية : الخطوة الاولى : الاختبار 1. ما الذي جعلك تعرف ان الوقت مناسب لاتخاذ قرار؟ 2. متى بدأت اتخاذ القرار ؟ 3. كيف عرفت انه الوقت المناسب لاتخاذ القرار ؟ الخطوة الثانية : العمليات 1. كيف عرفت ان هناك خيارات اخرى ؟ 2. كيف تولد الخيارات ؟ الخطوة الثالثة : الاختبار 1. كيف تقيم الاختيارات ؟ 2. ما هو الشيء الذي يجب ان يكون مرضي من اجل ان تقرر؟ الخطوة الرابعة : الخروج 1.كيف تختار أي البدائل ؟ 2. كيف تعرف او ما الذي يجعلك تعرف انك اتخذت القرار؟ الاستراتيجيةStrategies

97. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 96 Copyright 2003. All rights reserved, professional step إستراتيجية مولد السلوك الجديد مولد السلوك الجديد يساعد في : تحسين سلوك موجود لديك غرس جزء او استراتيجية لسلوك جديد مولد السلوك الجديد يساعد في : تحسين سلوك موجود لديك غرس جزء او استراتيجية لسلوك جديد حدد السلوك ، اين ومتى تريده وحدد مثلك الاعلى في السلوك تخيل ساتر شفاف وخلفه مثلك الاعلى وهو يقوم بالسلوك عدل وقيم السلوك حصول الرضا التام يعود الجزء وتشعر بالاندماج تذكر موقف من الماضي مجاراة المستقبل الخطوات Vir + Vic Id Vic Id K K Vic تعرف الاستراتيجية بأنها تعاقب انظمة تمثيلية استراتيجية مولد السلوك الجديدStrategies

98. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 97 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الخطوات الست لإعادة التأطير لم يعد استخدام الخطوات الست لاعادة التأطير مستخدما فقد تم استبداله بتقنية تكامل الاجزاء. ندرسها في هذه الدورة من اجل التعرف والاطلاع فقط ، فهي تقنية تهدف الى معرفة الفائدة او المكسب الثانوي وراء أي سلوك ثم غرس بدائل مع المحافظة على الفائدة او المكسب الثانوي. الغرض الرئيسي من تقنية الخطوات الست هو اقامة جسور الاتصال والتواصل بين العقل الباطن والعقل الواعي وكذلك بين الاجزاء وكذلك غرس اعتقاد بأن الاجزاء في حالة توازن وانسجام وتناغم. 1. معرفة السلوك غير المرغوب فيه 2. وضع الاشارات 3. اكتشاف الفائدة والمكسب الثانوي 4. ايجاد خيارات بديلة 5. فحص الانسجام 6. مجاراة المستقبل 1. معرفة السلوك غير المرغوب فيه 2. وضع الاشارات 3. اكتشاف الفائدة والمكسب الثانوي 4. ايجاد خيارات بديلة 5. فحص الانسجام 6. مجاراة المستقبل الخطوات الست لإعادة التأطيرSix Step Reframing

99. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 98 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الخطوة الاولى : حدد السلوك الذي يرغب المستفيد من ايجاد بدائل له الخطوة الثانية : مخاطبة الجزء المسؤول عن السلوك اريد التحدث مع الجزء المسؤول عن السلوك اذا كان لديه استعداد الآن التحدث معي ( يعطي اشارة نعم / لا ) ، ما هي الصورة او الصوت او الاحاسيس التي لاحظها المستفيد عند طرح السؤال عليه ، واطلب من الجزء ان يكبر تلك الصورة او يقوي ذلك الصوت او الاحساس. اشكر الجزء, وفي حالة رفض الجزء التحدث اشعره بالامان وبانك تقدر عدم رغبة الجزء الاتصال على مستوى واعي ، أكد للجزء بانك لن تتخلص منه وانما ترغب في بعض المعلومات واحداث توازن. الخطوة الثالثة : اسال الجزء عن النية الايجابية خلف السلوك ، قد تكون الاجابة واعية او غير واعية ) ولمساعدة المستفيد اطلبه ان يتصور ماذا قد تكون الاجابة ، والهدف هنا فصل السلوك عن النية لجعل العقل الواعي يبدأ في تقبل الجزء. اشكر الجزء وتأكد من ان المستفيد بدأ في تقبل الجزء وتقديره الخطوات الست لإعادة التأطيرSix Step Reframing

100. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 99 Copyright 2003. All rights reserved, professional step الخطوة الرابعة : اطلب المستفيد ان يذهب الى الجزء المسؤول عن الابداع ، واطلب منه اعطاء 3 بدائل للسلوك (( س)) والذي سيحافظ على النية الايجابية للجزء ، ثم اعطاء اشارة بعد توفير 3 بدائل. اشكر الجزء الابداعي الخطوة الخامسة : اسال الجزء المسؤول عن السلوك عن مدى استعداده لاستخدام البدائل التي طرحت ، وراقب اشارات الموافقة واشارات الرفض. اذا كانت الاجابة ( نعم ) اشكر الجزء المسؤول عن السلوك ، واذا كانت الاجابة ( لا ) عد مره اخرى إلى الجزء المبدع لايجاد حلول. الخطوة السادسة : اختبار الاثر ، بان تطلب من المستفيد ان يسأل بقية الاجزاء وياخذ موافقتها ، وفي حالة اعتراض احد الاجزاء على ذلك ، عد إلى الخطوة رقم (( 3 )) مع الجزء المعترض. حتى تأخذ موافقة كل الاجزاء. اشكر كل الاجزاء الخطوات الست لإعادة التأطيرSix Step Reframing

101. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 100 Copyright 2003. All rights reserved, professional step 1. حدد التناقض والجزء المسؤول عن ذلك. تأكد أنك حددته بدقة، وأنك فهمت طبيعة التناقض او النزاع. 2. اجعل الجزء الذي يمثل الحالة أو السلوك على احدى اليدين ” أتسأل إذا كنت ارغب التحدث إلى هذا الجزء، أي اليدين من الممكن أن يتمثل فيها؟ “ 3. تأكد من أن المستفيد كون صورة ( بصرية - سمعية - حسية ) للجزء ” هذا الجزء يشبه من : هل يشبه احد تعرفه “. 4. استخرج الجزء المضاد للجزء الأول واجعله على اليد الاخرى ” ارغب بالتحدث مع الجزء او العضو الذي لديه اختلاف ونزاع مع هذا الجزء وليتمثل على اليد الاخرى “. 5. تأكد من أن المستفيد كون صورة ( بصرية - سمعية - حسية ) للجزء الذي تمثل في اليد ” هذا الجزء يشبه من : هل يشبه احد تعرفه “. 6. افصل القصد عن السلوك : اعد التأطير لكل جزء حتى يتلاقيا في نفس المقاصد وذلك من خلال عملية التصاعد للاعلى chunking up اسال : ” ما القصد.. ” أو “ لاي غرض... ”( ابدء بعملية التصاعد للاعلى chunking up مع الجزء المسؤول عن الحالة او السلوك الغير مرغوب. وخلال ذلك حافظ على أن يكون المستفيد متصلا بالقصد الصادر عنه )“. الآن، اجعل الأجزاء تلاحظ انها كانت جزء من كل. اطلب من باقي الأجزاء والتي كانت كذلك جزء واحد من كل، واطلب منها الانضمام للاندماج. ما هي الموارد او الخصائص والمزايا التي لدى كل جزء ويتمنى الجزء الآخر الحصول عليها. 7. احضر اليدين مع بعضهما في نفس الوقت جاعلاً الصورة الداخلية تبدأ بالاندماج. 8. خذ الأجزاء المندمجة للداخل واجعلها تندمج بالكل في الداخل. 9. أختبر وقم بمجاراة للمستقبل. تكامل الأجزاءParts Integration

102. الممارس المعتمد البرمجة اللغوية العصبية 101 Copyright 2003. All rights reserved, professional step نموذج إزالة الخوف ( الوهمي ) يعتبر النموذج السريع لإزالة الخوف فعالا ومفيدا في حال استخدامه مع تقنيات العلاج بخط الزمن ، يوصى بالرجوع إلى مذكرة العلاج بخط الزمن للمزيد من التفاصيل. الخطوات : 1. اسس رابط موارد 2. تأكد من رغبة المستفيد وقدرته على التعلم 3. اكتشف استراتيجية الخوف 4. استخدم تقنية العلاج بخط الزمن واجعل المستفيد يعود إلى ما قبل الحدث الاول 5. اجعل المستفيد يكون شاشة عرض فوق خط زمنه واجعله يشاهد الشاشة من غرفة جهاز العرض 6.اطلب من المستفيد اعادة المشهد المخيف من بدايته الى نهايته باللونين الابيض والاسود 7.اطلب من المستفيد تجميد الصورة الاخيرة وطمسها اما باللون الابيض او الاسود 8.اطلب من المستفيد الاتصال بالتجربة المخيفة وان يقوم بعرض المشهد المخيف من النهاية الى البداية بالالوان 9.كرر الخطوات 6 و 7 و 8 حتى يتخلص المستفيد من المشاعر 10.افحص الاثار، وقم بمجاراة المستقبل. ويمكن استخدام تقنية التبديل (سويش) للتدعيم. إزالة الخوفPhobia