1. Pozitivna škola - poučavanje temeljeno na snagama karaktera
Prof.dr.sc. Dubravka Miljković

2. Sadržaj Negativna (?) i pozitivna psihologija
Tri područja istraživanja
Pozitivna škola
Snage karaktera
Poučavanje temeljeno na snagama karaktera
Dosadašnji programi i njihovi rezultati

3. 1992.

4. Jako volim školu god.
N = Ž m
WHO, 2008.

5. više od milijun zaposlenika 31 % - trgovina
Buckingham, M. – Coffman, C. (1999.). Najprije prekrše sva pravila. Što najveći svjetski menadžeri rade drugačije. New York: Simon & Schuster
menedžera iz više od 400 kompanija
više od milijun zaposlenika
31 % - trgovina
28 % - financijske organizacije
21 % - zdravstvo
9 % - školstvo
11 % - ostalo
25 godina istraživanja!!

6. Zdravo-razumski pristup Pristup velikih menedžera
Što VM rade drugačije?
Zadatak
Zdravo-razumski pristup
Pristup velikih menedžera
izbor kadra
uzmi iskusnog, pametnog i odlučnog
pronađi talent
postavljanje cilja
definiraj korake
opiši kako cilj treba izgledati
motiviranje
pomozi mu da utvrdi i prevlada svoje slabosti
pomozi mu da razvija svoje jake strane
razvoj kadra
pomozi mu da nauči i bude unaprijeđen
pronađi mu pravo mjesto

7. Što znaju veliki menedžeri?
Ljudi se baš ne mijenjaju
Ne gubi vrijeme pokušavajući ugurati unutra ono što je ostalo vani
Pokušaj izvući van ono što je još ostalo unutra

8. Priča o škorpionu i žabi

9. Čovjek je sretan, a društvo dobro organizirano...
ako se svatko bavi onim aktivnostima za koje ima prirodne sposobnosti
primarni cilj odgoja
otkriti
razviti
dobro koristiti
Platon - V./IV. st. pr. n. e.

10. Opći odgojno-obrazovni ciljevi
osigurati sustavan način poučavanja učenika, poticati i unaprjeđivati njihov intelektualni, tjelesni, estetski, društveni, moralni i duhovni razvoj u skladu s njihovim sposobnostima i sklonostima

11. Što je pozitivna psihologija
znanstveno proučavanje ljudskih snaga i vrlina
što je dobro, što se može popraviti
kako čovjek optimalno funkcionira

12. Popravljanje najgorih stvari u životu
Što život čini vrijednim i smislenim

13. Tri područja istraživanja
Pozitivna stanja
Pozitivni pojedinac
Pozitivna zajednica

14. 1. Pozitivna stanja Pozitivne emocije Dobrobit Zanesenost (flow)
Ushićenost

15. 2. Pozitivni pojedinac Pozitivno mišljenje Pozitivne osobine
1990.
Pozitivno mišljenje
Pozitivne osobine
Pozitivna motivacija
Pozitivni cjeloživotni razvoj
2014.

16. 3. Pozitivna zajednica Obitelj Škola Radna organizacija Društvo
Karakteristike
Kako razvijati
- Dodaj mi fen!

17. Dobra škola Autoritativno i stručno upravljanje
Stručni i motivirani učitelji
Pozitivna edukacija
Dobra suradnja s roditeljima
Uređenost školske zgrade i okoliša

18. Psihološko bogatstvo Životno zadovoljstvo i sreća
Pozitivni stavovi i emocije
Fizičko i mentalno zdravlje
Spiritualnost i smisao života
Dobar ljubavni odnos
Zadovoljavajući posao
Vrijednosti i životni ciljevi kojima se teži
Materijalna sigurnost
(Diener, 2008.)

19. Pozitivna edukacija
odgoj i obrazovanje za tradicionalne vještine (kompetencije) ali i za sreću
Najbolji način da se djecu učini dobrom jest – učiniti ih sretnima.
Oscar Wilde ( )

20. Pozitivna edukacija
vještine koje povećavaju psihološku otpornost, pozitivne emocije i motivaciju mogu se poučavati

21. Priručnik za mentalno zdravlje
Dijagnostički i statistički priručnih mentalnih poremećaja ( )

22. Univerzalne vrijednosti?
Konfucionizam
Taoizam
Budizam
Hinduizam
Stara Grčka
Kršćanstvo
Islam
Pokemoni
Hallmark čestitke
osobni oglasi
riječi pop pjesama
grafiti
Tarot karte
stanovnici Hogwortsa

23. Kriteriji cijeni se u gotovo svim kulturama
cijeni se kao takva, ne kao sredstvo za postizanje nekog drugog cilja
može se mjeriti

24. Temeljne ljudske vrline
Mudrost i znanje
Hrabrost
Humanost
Pravednost
Umjerenost
Transcendentnost

25. Temeljne ljudske snage i vrline
PRAVEDNOST
Socijalna odgovornost
Pravednost
Sposobnost vođenja
UMJERENEOST
Opraštanje
Skromnost
Opreznost
Samokontrola
TRANSCEDENTNOST
Poštovanje ljepote i izvrsnosti
Zahvalnost
Nada i optimizam
Humor
Spiritualnost
MUDROST I ZNANJE
Kreativnost
Radoznalost
Otvorenost uma
Ljubav prema učenju
Mudrost
HRABROST
Hrabrost
Upornost
Integritet
Vitalnost
HUMANOST
Ljubav
Ljubaznost
Socijalna inteligencija

26. Istraživanja svake osobine
Definicija
Teorijska tradicija – povijesna i suvremena
Mjerenje
Povezanost s drugim osobinama
Posljedice
Razvoj
Što je potiče a što ometa
Intervencije
Spolne i kulturalne razlike

27. (2004.)
(2006., 2010.)

28. The VIA Classification of Strenghts and Virtues
(Peterson & Seligman, 2004.)

29. Zaglupljivanje američke djece u ime samopoštovanja

30. Samopoštovanje bez pokrića
zadovoljstvo sobom: primarni cilj
uspjeh: zgodan nusprodukt
depresija u porastu
uspjeh: primarni cilj
zadovoljstvo sobom: ugodan nusprodukt

31. Pokret za samopoštovanje imao je oštre zube
ukinulo se razvrstavanje u grupe prema uspjehu i sposobnostima
napustilo se testiranje inteligencije
masovna inflacija ocjena
nastava prilagođena najnižoj razini učenja
natjecanje postalo nepoželjna riječ
nema učenja napamet epskoga materijala
napornoga rada ima sve manje
(Seligman i sur., 2005.)

32. Pokret za samopoštovanje imao je oštre zube
Koriste se sve moguće taktike da bi se zaštitio osjećaj samopoštovanja djece koju bi inače zasjenili drugi klinci.
Smatra se da se time dobilo više nego što su izgubila djeca koja bi mogla briljirati.
(Seligman i sur., 2005., 28)

33. Martin Seligman Optimistično dijete

34. Posljedice optimizma Značajno smanjuje depresiju Bolji rezultati
u školi
na poslu
u sportu
Bolje fizičko zdravlje
Bolji odnosi s drugima
Manje realizma ???

35. Pennov program optimizma
uzroci pesimizma
kako identificirati znakove opasnosti kod djece
kako poticati dječje samopoštovanje učeći ih kako da se efikasnije igraju, razmišljaju, rješavaju probleme, razgovaraju i izražavaju svoje osjećaje
poučavanje različitim tehnikama relaksacije i upravljanja stresom

36. više od 3000 djece i adolescenata (8 – 22 god) 21 evaluacija programa
Najvažniji nalazi
program prevenira simptome depresije i anksioznosti
reducira bespomoćnost i probleme u ponašanju
povećava optimizam i dobrobit
poboljšava školski uspjeh
mladi odrasli: manje simptoma zdravstvenih poteškoća i više zdravih navika

37. Kurikulum Pozitivne Psihologije (Seligman, 2011.)
škola The Strath Haven (MO: 3 mil. $!!)
Cilj: pomoći učenicima da spoznaju svoje snage i vrline i da ih nauče koristiti u svakodnevnom životu.
N = 347 (9. razr.) – E i K
sadržaji za povećanje psihološke otpornosti uključeni u redovni kurikulum
Testirani učenici, roditelji i učitelji (učeničke snage - zainteresiranost za učenje, ljubaznost, kreativnost itd.; socijalne vještine, problemi u ponašanju, koliko vole školu, kakve su im ocjene)
prije programa
neposredno nakon realizacije programa
nakon dvije godine.

38. 1 godina
20 lekcija x 90 min
objašnjavanje pojedinih koncepata
radionica
domaća zadaća: primjena u stvarnom životu + pisani izvještaj
Rezultati: (ocjene učitelja koji nisu znali tko je od učenika sudjelovao u programu a tko nije; ocjene roditelja)
Veća razina radoznalosti, zainteresiranosti za učenje i kreativnosti
Bolje socijalne vještine učenika (empatija, suradnja, asertivnost, samokontrola)
Manje problema u ponašanju

39. Pouči – primijeni – živi u skladu s tim Gimnazija Geelong u Australiji (Seligman, 2011.)
dva tjedna edukacije NV
detaljni kurikulum za rad s djecom; koncepti integrirani u sve nastavne predmete:
psihološke snage
psihološka otpornost
zahvalnost
pozitivni međusobni odnosi
pozitivne emocije
vrhunska iskustva i zanesenost (flow)

40. Godinu dana poslije Opipljive promjene koje nadilaze svaku statistiku
Nisam nikada bio u školi s tako visokim moralom
Značajno se povećao interes za upis u tu gimnaziju
Povećale su se i financijske donacije školi
(Seligman, 2011., 93)

41. 7 srednjih škola u Hrvatskoj
KOPRIVNICA
Zagreb (2)
Čakovec
Donji Miholjac
Varaždin
Krk
Koprivnica

42. E : Program pozitivne psihologije
K : Ostale izvannastavne aktivnosti

43. Evaluacija Testiranje prije i nakon provođenja programa
Sreća - The Authentic Happiness Inventory (C. Peterson)
Depresivnost - Depression Scale CES-D (L.S. Radloff)

46. Neke aktivnosti
Tri dobre stvari
Pismo zahvalnosti
Velikodušnost

47. 1. 15 dana Najveći utjecaj na povećanje životnog zadovoljstva!
(Seligman, 2006.)

48. 2. Pismo zahvalnosti Što je osoba za vas napravila?
Zašto vam je to bilo važno?
Kako ste se osjećali?
Izraz zahvalnosti

49. Pismo zahvalnosti
Ispitanici odabrali nekoliko osoba kojima su zadnjih godina bili zahvalni
8 tjedana
Svaki tjedan 15 minuta nekoj osobi pisali pismo zahvalnosti
Samo pisanje pisma zahvalnosti povećalo osjećaj sreće
(Dickerhoof, 2003.)

50. 3. Velikodušnost Upitnik sreće
6 tjedana: pet puta tjedno učiniti nekome nešto dobro
(Lyubomirski i sur., 2005.)

51. 2 grupe studenata E1 – pet dobrih stvari bilo kad tokom tjedna
E2 – svih pet dobrih stvari u isti dan
Osjećaj sreće povećao se samo kod onih koji su sva dobra djela učinili u JEDAN dan!
Osjećaj sreće se povećava kad učinimo više nego što to inače činimo

52. Što može škola Briga i podrška Visoka očekivanja
Učitelj kao model
Vršnjački programi
Visoka očekivanja
Visoko vrednovanje znanja
Jasna pravila i očekivanja od strane učitelja
Obilje različitih izvora za učenje
Učenička participacija i uključenost
Više odgovornosti
Aktivno sudjelovanje u različitim aktivnostima

53. Zaključak
Vještine koje povećavaju psihološku otpornost, pozitivne emocije i motivaciju mogu se poučavati
Potvrđeni su pozitivni utjecaji