1. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 1 Διδακτική Μαθήματος Οικιακής Οικονομίας Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας

2. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 2 Ας γνωριστούμε…. Έμβλημα Ερωτήσεις αυτογνωσίας Προσπάθεια εμβάθυνσης Προσωπικοί στόχοι και οράματα Προσδοκίες Τι περιμένετε από το σημερινό μάθημα;;

3. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 3 Προϋποθέσεις για την διδασκαλία Γνώση του διδακτικού αντικειμένου- Αναλυτικού Προγράμματος Σπουδών Μελέτη των γενικών και ειδικών στόχων του μαθήματος Γνώση της μεθοδολογίας που είναι σκόπιμη Αγάπη για το μάθημα και τους μαθητές-τριες Καλή διάθεση Διάθεση για αυτοκριτική και αυτογνωσία

4. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 4 Παραδείγματα στοχοθεσίας μαθήματος Οικιακής Οικονομίας Γενικοί στόχοι: Τάξη Α Η οικογένεια και ο κοινωνικός περίγυρος Να κατανοήσουν το θεσμό της οικογένειας και τη σημασία του για τη δημοκρατία, την κοινωνία και το κράτος. Να γνωρίσουν τις ιδιαιτερότητες και τα χαρακτηριστικά της ελληνικής οικογένειας. Να κατανοήσουν το ρόλο της οικογενειακής ανατροφής και διαπαιδαγώγησης και ακόμα να αναπτύξουν κοινωνικότητα, ικανότητα για συνεργασία και συλλογική προσπάθεια.

5. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 5 Ειδικοί στόχοι: Να κατανοήσουν οι μαθητές το θεσμό της οικογένειας, το ρόλο και τη σημασία του για το άτομο, τη δημοκρατία, την κοινωνία και το κράτος. Αυτό μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την τάξη, το επίπεδο, το χώρο που βρίσκεται το σχολείο, τις ειδικές συνθήκες που επικρατούν

6. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 6 Επεξεργασία μαθήματος Τίτλος μαθήματος. Γενικοί στόχοι- ειδικοί στόχοι (ΟΙ ΜΑΘΗΤΕΣ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΜΨΥΧΟ ΥΛΙΚΟ!!!) Αφορμή επεξεργασίας ( Να σημειωθεί ότι ο καθηγητής ΔΕΝ σταματάει να είναι καθηγητής όταν φεύγει από την τάξη. Αντίθετα, πρέπει να έχει τις αισθήσεις του σε ετοιμότητα προκειμένου να εντοπίζει πάντα εκείνα που θα του είναι χρήσιμα στην εκπαιδευτική διαδικασία.)

7. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 7 Μεθοδολογία (ο τρόπος της διδασκαλίας) Βιωματική μέθοδος (ή όποια άλλη μέθοδος κρίνεται χρήσιμη) Εποπτικά μέσα Χρήση τεχνολογίας Χρήση ταινιών ( με φύλλο εργασίας)

8. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 8 Αξιολόγηση- διορθωτικές κινήσεις Σε όλη την διάρκεια του μαθήματος ο καθηγητής οφείλει να ελέγχει αν οι μαθητές κατανοούν το εκπαιδευτικό υλικό που επεξεργάζονται, να αξιολογεί την διαδικασία και κατά συνέπεια να κάνει και αυτό- αξιολόγηση. Είναι η ώρα των διορθωτικών κινήσεων και της αλλαγής τρόπου διδασκαλίας

9. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 9 ανακεφαλαίωση Είναι απαραίτητη προκειμένου να δοθεί μια τελική ολοκληρωμένη εικόνα του προσφερόμενου διδακτικού υλικού.

10. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 10 Παραδείγματα 1 ο :Διαφυλικές σχέσεις-εφηβεία Διδακτικοί στόχοι: Με τη διδασκαλία της συγκεκριμένης θεματικής ενότητας επιδιώκεται οι μαθητές: Να γνωρίσουν τις διαφυλικές σχέσεις, τα γνωρίσματα και τις αλλαγές της εφηβείας. Να συνειδητοποιήσουν την ανάγκη αυτογνωσίας και ενίσχυσης της προσωπικότητάς τους πριν συνάψουν ερωτικές σχέσεις. Να αναγνωρίσουν την ανάγκη αρμονικής συνύπαρξης ανδρών γυναικών. Να συνειδητοποιήσουν τα γεγονός ότι και τα δύο φύλα έχουν συναισθηματικές ανάγκες.

11. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 11 Ειδικοί στόχοι Σύμφωνα με τις ειδικές ανάγκες των μαθητών, του κοινωνικού περιβάλλοντος τους, του χώρου στον οποίο ζουν, και ότι άλλο διακριθεί από τον εκπαιδευτικό ότι είναι ανάγκη να εξετασθεί μέσα σε αυτό το μάθημα Δώστε και εσείς παραδείγματα….?????

12. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 12 Προαπαιτούμενες γνώσεις Οι μαθητές ανακαλούν τις γνώσεις αλλά και τις εμπειρίες Αναγνωρίζουν χαρακτηριστικά γνωρίσματα του εαυτού τους και τις αλλαγές που παρατηρούνται στην συμπεριφορά τους Να συνειδητοποιήσουν την διαφορετικότητά τους ως προς τους άλλους, στις φιλικές αλλά και τις διαφυλικές σχέσεις

13. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 13 Καθορισμός κύριων θεμάτων ενότητας Χαρακτηριστικά γνωρίσματα της εφηβείας αλλαγές στην συμπεριφορά, ανάγκη κατανόησης της διαφορετικότητας σεβασμός στην προσωπικότητα των άλλων ανάγκη κατανόησης συναισθηματικών αναγκών και στα δυο φύλα, και εναλλαγής συναισθημάτων. Επηρεασμοί καθορισμών των ρόλων τους μέσα στην κοινωνία- ισότητα των δυο φύλων

14. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 14 Μεθοδολογία: βιωματική μέθοδος Οι μαθητές είναι σκόπιμο να μιλήσουν για τους εαυτούς τους, για τις εμπειρίες τους σχετικά με τις αλλαγές που παρατηρούν στην συμπεριφορά τους και στα συναισθήματά τους Είναι επίσης απαραίτητη και η συμμετοχή των καθηγητών με τρόπο ώστε οι μαθητές που αντιμετωπίζουν προβλήματα λόγω της εφηβείας τους να μην νιώσουν απομονωμένα αλλά να συνειδητοποιήσουν ότι όλα αυτά καθώς και οι συναισθηματικές αλλαγές που παρατηρούνται είναι φυσιολογικές.

15. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 15 Μεθοδολογία: Ομαδοσυνεργατική μέθοδος προσοχή στην επιλογή των ατόμων στις ομάδες η οποία οφείλει να γίνεται με τυχαίο τρόπο. οι μαθητές οφείλουν να είναι το κέντρο όποιας μεθόδου κι αν χρησιμοποιηθεί (μαθητοκεντρική διδασκαλία )

16. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 16 Πορεία διδασκαλίας Αφορμή: μια ταινία, μια διαφήμιση, οι λέξεις κλειδιά του μαθήματος, ένα ποίημα, ένα γεγονός, κάτι που απασχολεί τους μαθητές, μια αφίσα, ερωτήσεις που θα οδηγήσουν στο μάθημα, σύνδεση με το προηγούμενο, Ή ότι άλλο αποφασίσει ο καθηγητής-τρια Οικιακής Οικονομίας σύμφωνα με τις ειδικές ανάγκες του σχολείου

17. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 17 Προτεινόμενες διδακτικές ενέργειες Καταιγισμός ιδεών ( ιδεοθύελλα ή brainstorming) με τις έννοιες εφηβεία- διαφυλικές σχέσεις- ή με τις λέξεις κλειδιά της ενότητας

18. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 18 Χωρισμός των ιδεών που θα καταγραφούν στον πίνακα από τους μαθητές σε διαφορετικές κατηγορίες που αφορούν στις αλλαγές στα σωματικά γνωρίσματα, στις συναισθηματικές αλλαγές, στις αλλαγές στην συμπεριφορά ή σε ότι άλλο κρίνεται ότι είναι σκόπιμο να εξεταστεί και έχει φανεί ότι ενδιαφέρει τους μαθητές.

19. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 19 Χωρισμός σε ομάδες και συζήτηση πάνω στα θέματα που προέκυψαν. Π.χ. κάποια ομάδα μπορεί να κωδικοποιήσει τις σωματικές αλλαγές, κάποια άλλη τις αλλαγές στην συμπεριφορά και τις συγκρούσεις, κάποια επόμενη τις αλλαγές σε σχέση με το άλλο φύλο.

20. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 20 Δραματοποιήσεις και παιχνίδι ρόλων που αφορούν στις φιλικές σχέσεις, στις οικογενειακές συγκρούσεις αλλά και στις διαφυλικές σχέσεις.

21. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 21 Ερωτήσεις που μπορεί να χρησιμοποιηθούν και σε φύλλο εργασίας. Ποια είναι τα σημάδια αλλαγών που παρατηρείτε στο σώμα σας; Συζήτηση, παραδείγματα, εμπειρίες. Ποια είναι τα νέα συναισθήματα που νιώθετε; Συζήτηση, παραδείγματα, εμπειρίες. Ποιες είναι οι αλλαγές που παρατηρείτε στην συμπεριφορά σας; Συζήτηση, παραδείγματα, εμπειρίες. Υπάρχουν συγκρούσεις; Με ποιους; Γιατί νομίζετε ότι συμβαίνει αυτό; Νιώθετε αλλαγές στην συμπεριφορά σας με το άλλο φύλο; Γιατί νομίζετε ότι συμβαίνει αυτό; Συζήτηση, εμπειρίες, παραδείγματα.

22. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 22 Διαθεματικές προσεγγίσεις Βιολογία: Με τη βοήθεια του μαθήματος της Βιολογίας καθηγητή γίνεται αντιληπτό ότι οι αλλαγές της εφηβείας (σωματικές και συναισθηματικές ) είναι φυσιολογικό και οφείλεται στην έκκριση ορμονών στην περίοδο της εφηβείας (μεταβολή - εξέλιξη - ανάπτυξη) Θρησκευτικά: Με τη βοήθεια του μαθήματος των Θρησκευτικών καθηγητή γίνεται κατανοητό ότι τα θέματα της εφηβείας και των διαφυλικών σχέσεων αντιμετωπίζονται με διαφορετικό τρόπο στις διαφορετικές θρησκείες. Είναι σημαντικό οι μαθητές να κατανοήσουν την θέση της γυναίκας και των ρόλων των δυο φύλων στην χριστιανική θρησκεία και το ρόλο που αυτές οι ιδέες διαδραμάτισαν στην ιστορία και στην κοινωνική εξέλιξη. (σύστημα-επικοινωνία-χώρος- χρόνος-μεταβολή- εξέλιξη)

23. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 23 Προτεινόμενες δραστηριότητες − εργαστηριακές ασκήσεις 1η Δραστηριότητα Μπορούν να παρουσιαστούν από τον καθηγητή μια σειρά από φωτογραφίες που παρουσιάζουν τις σωματικές αλλαγές που παρατηρούνται στην ζωή του ανθρώπου από την νηπιακή ηλικία μέχρι και την ενήλικη. Η προβολή ενός αντίστοιχου ντοκιμαντέρ μπορεί να είναι επίσης χρήσιμο.

24. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 24 Αυτές μπορεί να αφορούν και σε κάποια άλλη μορφής έκφραση που οι ίδιοι θα αποφασίσουν. Ίσως με μια αφίσα ή με ένα κολλάζ να δείξουν τις σωματικές αλλαγές που παρατηρούν. Αν αυτό είναι δύσκολο, ( πολλές φορές ίσως είναι άβολο για τους μαθητές να προβούν σε τέτοιες συζητήσεις, ) θα μπορούσε να γίνει με έκφραση συναισθημάτων ή με διήγηση σκηνών συγκρούσεων που παρατηρούν καθημερινά. Θα μπορούσαν να τις διαχωρίσουν ανάλογα με το περιβάλλον στο οποίο γίνονται. Οικογενειακό, φιλικό, ή κοινωνικό. Θα ήταν επίσης σκόπιμο να υπάρχουν προτάσεις για αποφυγή συγκρούσεων ή και αντιμετώπισης δυσάρεστων συναισθημάτων.

25. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 25 Θα μπορούσαν να φτιάξουν μια ιστορία, σύμφωνα με την οποία διαφαίνονται οι επιθυμίες τους σχετικά με τις ανάγκες τους στις αναπτυσσόμενες σχέσεις τους, φιλικές, οικογενειακές και διαφυλικές. Ίσως με χωρισμό υποομάδων να φτιαχτούν αντίστοιχες ιστορίες, σκετς ή και θεατρικά έργα. Θα μπορούσε να υπάρξει μια καταγραφή διαφημίσεων και διαφημιστικών μηνυμάτων γενικότερα τα οποία καθορίζουν συμπεριφορές στα δυο φύλα και προσδιορίζουν τους ρόλους ανδρών και γυναικών αντίστοιχα. Οι μαθητές θα μπορούσαν να κρίνουν, να αλλάξουν και να προτείνουν νέα διαφημιστικά μηνύματα που θα μπορούσαν να δράσουν βοηθητικά για τις διαφυλικές σχέσεις.

26. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 26 Ειδικός στόχος για το σημερινό μάθημα: η ισότητα των φύλων- επιλογή συντρόφου Αφορμή: dvd : δείτε το!!!!

27. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 27 Καταιγισμός ιδεών Ισότητα Σύντροφος Κοινή ζωή Άνδρας-Γυναίκα Οικογένεια

28. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 28 Ομαδοποίηση εννοιών Συζήτηση Δραστηριότητα (ακολουθεί…)

29. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 29 Διαθεματικό σχέδιο: θρησκεία- πολιτισμός και ισότητα-θέση της γυναίκας σε άλλες κοινωνίες γυναίκας

30. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 30 Με ζωγραφική ή και ιστορία καταγράψτε το όνειρό σας για το μελλοντικό σύντροφο της ζωής σας, για τα όνειρά σας για την προσωπική σας ζωή γενικότερα. Θα είναι χρήσιμο να περιγράψετε τους εαυτούς σας, σε χρόνο που θα καθοριστεί από κοινού (ας πούμε τα 45 χρόνια!!), για τα στοιχεία της προσωπικότητάς σας, για τις ανάγκες αλλά και τις επιθυμίες που φαντάζεσθε σήμερα ότι θα έχετε τότε. Ας το κάνουμε!!!!!

31. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 31 Ερωτήσεις βοηθητικές Περιγράψτε τις ιδιότητες του ιδανικού για σας συντρόφου Περιγράψτε τον τρόπο λύσης των κοινών προβλημάτων Πως είναι η ιδανική για σας συμβίωση; Πως φαντάζεσθε τον εαυτό σας στα 45; Ποια όνειρα έχετε σχετικά με τις προσωπικές σας σχέσεις ; Τι συναισθήματα σας δημιουργούνται σε αυτές τις σκέψεις;

32. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 32 Προτάσεις Υπάρχουν προτάσεις για την επίλυση προβλημάτων;; Τι νομίζετε ότι πρέπει να γίνει;; Τι συναισθήματα σας δημιουργούνται τώρα για το μέλλον;;

33. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 33 Παράδειγμα 2 ο : Διατροφή Διατροφικές ταυτότητες Χρήση σε διάφορες μορφές του μαθήματος (επανάληψη- διατροφικές διαταραχές- επιλογή κατά κρίση) Όπου κρίνει ο εκπαιδευτικός σύμφωνα με τις ειδικές ανάγκες-στόχους των μαθητών-τριών

34. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 34 Ειδικός στόχος του μαθήματος Αναγνώριση προσωπικών διατροφικών συνηθειών Αναγνώριση διατροφικών συνηθειών και των επιδράσεων τους Γιατί??????

35. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 35 Γιατί… Με την αναγνώριση μπορεί να επιτευχθούν αλλαγές στις στάσεις-συμπεριφορές Επιτυγχάνεται αυτογνωσία Σύνδεση διατροφής με την ψυχολογία (που μπορεί να έχει ως συνέπεια διαταραχές) Ενίσχυση παραδοσιακού μοντέλου διατροφής (οικογενειακά γεύματα) Να συνδυασθούν οι γνώσεις διατροφής με την καθημερινότητα και να γίνει αυτοκριτική σε προσωπικό επίπεδο ΧΩΡΙΣ επιβολές και κατεύθυνση

36. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 36 Φτιάχνουμε: Διατροφικό προφίλ Καταγραφή γευμάτων Προσωπική άποψη για το σωματικό βάρος Κυκλικές ερωτήσεις Συζήτηση για παραδοσιακά τρόφιμα- αναμνήσεις από γιορτές- συναισθηματική εμπλοκή (καταγραφή συναισθημάτων στην κατανάλωση ή όχι τροφίμων)

37. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 37 ΠΡΟΣΟΧΗ!!! Σε κάθε περίπτωση πρέπει να υπάρξει πολύ προσοχή όσο αφορά στην επεξεργασία του μαθήματος ειδικά αν στην τάξη υπάρχουν μαθητές που μπορεί να είναι παχύσαρκοι ή και υπέρβαροι ή έχουν διατροφικές διαταραχές.

38. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 38 Ερωτήσεις Ποιες είναι οι ανάγκες που σας οδηγούν σε τροφή; Μπορεί να τρώμε και χωρίς να πεινάμε; Συζήτηση, παραδείγματα, εμπειρίες. Ποιοι νομίζετε ότι μπορεί να είναι οι παράγοντες που μας επηρεάζουν στην καθημερινή μας διατροφή με θετικό ή και αρνητικό τρόπο; Υπάρχει τρόπος να τους αντιμετωπίσουμε; Συζήτηση, παραδείγματα, εμπειρίες, συναισθήματα. Έχετε «συλλάβει» τον εαυτό σας να τρώει κάτι από αυτά που θεωρούνται ανθυγιεινά για κάποιο συγκεκριμένο λόγο; Τι θα μπορούσατε να είχατε κάνει σε αυτή την περίπτωση; Συζήτηση, παραδείγματα, εμπειρίες, συναισθήματα. Ποιες θα μπορούσαν να είναι οι διατροφικές σας επιλογές από το κυλικείο του σχολείου σας, από το κυλικείο του κινηματογράφου ή όπου αλλού βρεθείτε; Συζητείστε το και καταγράψατε τις σκέψεις σας προκειμένου να τις ξαναεξετάσετε όταν ολοκληρώσετε την ενότητα της διατροφής.

39. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 39 δραστηριότητες Χωρίστε τους μαθητές σε υποομάδες και ζητήστε τους να οργανώσουν το φαγητό για ένα πάρτυ ή μια γιορτή που ετοιμάζουν. Συζητήστε μαζί τους την πιθανότητα να αλλάξουν κάποια από τα τρόφιμα που έχουν επιλέξει με άλλα πιο υγιεινά. Προσπαθήστε να τους κάνετε να καταλάβουν ότι κάποια από αυτά τους τα επιβάλλουν άλλοι παράγοντες και προσπαθήστε να κάνετε συνδυασμούς που θα είναι και γευστικοί και θα καλύπτουν τις « ανάγκες» τους.

40. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 40 Ζητήστε τους να κάνουν μια πλήρη καταγραφή των διατροφικών τους συνηθειών για μια εβδομάδα. Είναι σκόπιμο να αναφέρουν τις περιπτώσεις που απόλαυσαν το φαγητό τους και το αντίθετο, τις περιπτώσεις που έφαγαν περισσότερο ή λιγότερο και τα συναισθήματα, σωματικά και ψυχικά που αυτό μπορεί να τους προξένησε. Επίσης είναι σημαντικό να περιγράψουν τις περιπτώσεις που ενώ πείναγαν έφαγαν γλυκό ή πατατάκια ή κάτι τέτοιο. Στο τέλος, ζητήστε τους να κάνουν μια προσωπική αυτοκριτική και όσοι θέλουν μπορούν να μιλήσουν για αυτό. Συζητήστε πολύ μαζί τους, προσπαθώντας να τους βοηθήσετε σε μια προσπάθεια απόκτησης διατροφικής συνείδησης

41. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 41 Στόχος της διατροφής μέσα από το μάθημα: Η απόκτηση διατροφικών γνώσεων Η εκμάθηση τεχνικών για επιλογές σωστών τροφίμων Συνειδητοποιημένες επιλογές Ελεύθερη βούληση

42. Ευαγγελία Κροκίδη, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας 42 http://dide.ach.sch.gr/oikiakioikonomia/ http://www.home-economics- hellas.blogspot.com/http://www.home-economics- hellas.blogspot.com/ Καλή σταδιοδρομία….. Σας ευχαριστώ….!!!