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세상의 모든 행복은 남을 위한 마음에서 오고, 세상의 모든 불행은 이기심에서 온다. 하지만 이런 말이 무슨 소용이 있는가 ? 어리석은 사람은 여전히 자기 이익에만 매달리고, 지혜로운 사람은 남의 이익에 헌신한다. 그대 스스로 그 차이를 보라.

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2 세상의 모든 행복은 남을 위한 마음에서 오고, 세상의 모든 불행은 이기심에서 온다. 하지만 이런 말이 무슨 소용이 있는가 ? 어리석은 사람은 여전히 자기 이익에만 매달리고, 지혜로운 사람은 남의 이익에 헌신한다. 그대 스스로 그 차이를 보라.

3 세상에서 가장 지혜로운 사람은 배우는 사람이고,

4 세상에서 가장 행복한 사람은 감사하며 사는 사람이다 - 탈무드

5 감사하며 사는 사람은 그렇지 못한 사람보다 훨씬 건강하고 행복하다.

6 감사하지 못하면 마음과 육체는 병들기 쉽고 불행하게 된다.

7 소유의 유무와 환경의 조건에 상관없이 감사하는 사람들은 행복한 인생을 살게 된다는 것이다.

8 영국의 한 대학에서 세계 54 개국 국민들을 대상으로 행복지수 조사결과

9 가장 행복한 나라는 1 위는 방글라데시, 아제르바이잔이 2 위, 나이지리아가 3 위.

10 경제대국이며 문화시설, 교육환경, 자연환경 등을 고루 갖춘 선진국인

11 미국, 스위스, 독일, 캐나다, 일본 등이 40 위권 밖이고, 우리나라는 23 위였다.

12 방글라데시 - 1 인당 국민소득 2 백달러, 인구 밀도 세계 1 위, 문맹률 90%

13 해마다 국토의 80% 이상이 홍수로 잠겨 수해로 고통 받는 나라, 천연자원도 없고,

14 교육시설이나 의료시설도 열악. 문화나 레저시설도 없다.

15 사회는 양극화되어 있고, 뇌물과 부정부패 만연, 대부분이 출근할 직장이 없고,

16 공부할 학교도 없고, 심지어 몸이 불편해도 찾아갈 병원도 없다.

17 그런데 왜 그 나라가 행복지수 1 위일까 ?

18 이들은 어려운 생활 속에서도 작은 것에 감사하며, 가족들과 이웃들 간에 끈끈한 유대관계를 통해 행복의 끈을 이어가고 있기 때문.

19 선진국은 인간관계에서 오는 소외감과 소유의 비교에서 오는 상대적 빈곤감 때문에 더욱 불행.

20 행복은 자신이 만들어 가는 것이다. 남과 비교하면 불행해진다

21 행복은 소유에 비례하기 보다는 감사하는 마음에 비례한다.

22 행복은 없는 것에 관심을 가지는 것이 아니라 있는 것에 자족하는 것이다.

23 없는 것에 대한 불평보다 있는 것에 감사할 때 행복한 인생이 된다.

24 감사하며 사는 것이 곧 행복이다.

25 감사하라. 그러면 젊어진다. 감사하라. 그러면 발전이 있다.

26 감사하라. 그러면 기쁨이 있다. 감사하라 그러면 마음이 부자가 된다

27 ' 오프라 윈프리 ' 는 매일 ' 감사 일기 ' 를 쓴다.

28 감사 목록을 기록하면서 인생에서 소중한 것이 무엇이며, 어디에 삶의 초점을 두어야 하는지 배우게 된다고 한다.

29 삶과 죽음이란 무엇인가 ? 숨을 한번 내쉬었다가 들이마시지 못하면 몸이 굳어 버리는 것이다.

30 한순간 한순간 그 순간을 놓치지 말고 충만하게 살면 된다.

31 노후대책을 위해 몇 억이 있어야 한다. 이런 숫자 놀음에 속지 말라, 순간에 사는 사람에게는 노후대책이란 필요 없다. 그 순간을 살 줄 안다면 많은 돈이 없어도 노후를 제대로 보낼 수 있다. 그럼 돈 많은 사람은 죽지 않아야 하는데 그들도 어김없이 죽는다.

32 행복은 소유와 관계없다. 인간성의 황폐화가 문제다.

33 노후에 대한 불안을 미리 가불해서 쓰지 말라. 자신에게 주어진 순간순간을 맑은 정신으로 지니고 관조하면서 지혜롭게 살면 된다.

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